ชาเขียวใส่นมเป็นเครื่องดื่มชั้นเลิศที่กลั่นและมีเกียรติ มีผลทำให้ชุ่มชื่น สดชื่น และอบอุ่น นอกจากนี้ ด้วยการใช้ชากับนมเป็นประจำ คุณสามารถลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพของคุณได้
ประโยชน์ของชาเขียวกับนม
แนะนำให้ใช้เครื่องดื่มที่เบา มีคุณค่าทางโภชนาการ มีกลิ่นหอม และเข้มข้น เช่น ชาเขียวกับนมสำหรับผู้ที่มีความเครียดทางจิตใจบ่อยๆ โรคกระเพาะและแผลในกระเพาะ หลังการผ่าตัด นอนไม่หลับและมีอาการทางประสาท รวมถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มีประมาณ 35 แคลอรี่ในชาเขียว 200 มิลลิลิตรกับนม แต่ถ้าคุณเติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาลงในชาหนึ่งถ้วย ปริมาณแคลอรี่ของน้ำผึ้งจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า
ชาเขียวนมเพื่อความงาม
สำหรับการขนถ่าย 1 วันใช้เฉพาะชากับนมคุณสามารถลดน้ำหนักได้ 1-2 กิโลกรัมทำให้การเผาผลาญเป็นปกติและปรับปรุงสภาพผิว ในการทำเครื่องดื่มนี้คุณจะต้อง:
- นมไขมันต่ำ 1 ลิตร
- ชาเขียว 2-3 ช้อนโต๊ะ
ตั้งไฟแล้วต้มนมให้เย็นลงเล็กน้อยแล้วเติมชาลงไป ปิดฝาและปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 20-30 นาที ดื่ม 1 แก้วทุก 2 ชั่วโมง นอกจากนี้ คุณต้องดื่มน้ำแร่ไม่อัดลมอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน จำเป็นต้องเก็บชาเขียวกับนมไว้ในตู้เย็น แต่อย่าใส่ในกระติกน้ำร้อน มิฉะนั้นจะเปลี่ยนรสเปรี้ยว
ชาเขียวผสมนมใช้ประคบผิวได้ แช่ผ้าก๊อซหรือสำลีแผ่นหนาในเครื่องดื่มแล้ววางบนใบหน้าของคุณเป็นเวลา 15-20 นาที หลังจากนั้นคุณต้องล้างตัวเองด้วยน้ำเย็น ทำตามขั้นตอนอย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์ และในไม่ช้าผิวของคุณจะสดชื่น ตึง และนุ่มขึ้น
นอกจากนี้ ชาเขียวกับนมยังเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ดีเยี่ยมอีกด้วย หากคุณมีผมทำสี ผมบาง และไม่มีชีวิตชีวา ให้ล้างผมด้วยเครื่องดื่มนี้หลังการสระแต่ละครั้ง ซึ่งจะทำให้ผมแข็งแรงและเป็นประกาย
ข้อห้ามในการใช้ชาเขียวกับนม
เครื่องดื่มนี้มีฤทธิ์ขับปัสสาวะที่รุนแรง ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคไตร้ายแรงจึงไม่ควรดื่ม นอกจากนี้ชาเขียวกับนมยังมีคุณสมบัติ choleretic แตกต่างกันเนื่องจากมีข้อห้ามในโรคถุงน้ำดี
จำเป็นต้องงดดื่มชาเขียวกับนมสำหรับความดันโลหิตสูงและภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ในกรณีนี้ไม่เกิน 3-4 ถ้วยต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว ก่อนที่คุณจะเริ่มดื่มชาเขียวกับนม คุณต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพได้