อาหารเช้าที่แสนอร่อยและแสนอร่อยจะรับประกันอารมณ์ร่าเริงตลอดทั้งวันถัดไป ในตอนเช้าไม่มีเวลาพอที่จะปรุงอาหารที่ซับซ้อน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะปรุงอาหารที่อร่อย แต่ด้วยสูตรง่ายๆ สูตรอาหารเช้าเช่นไข่เจียวต่างๆ, แซนวิช, ครูตองซ์, ไข่คนเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
คุณสามารถเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยไข่เจียวอาหารเช้าที่ปรุงตามสูตรนี้ ในการเตรียมคุณต้องมีขนมปัง 200 กรัม, นม 2 แก้ว, ชีสแข็ง 200 กรัม, ไข่ 7 ชิ้น, เนย 50 กรัม, ครีมเปรี้ยวครึ่งแก้ว
ขั้นตอนที่ 2
นำเปลือกออกจากขนมปังแล้วขูดเศษแล้วเทนมร้อน หลังจากรอจนขนมปังแช่ในนมดีแล้ว ให้ใส่ชีส ไข่แดง ครีมเปรี้ยวเล็กน้อย จากนั้นเกลือและผสมให้เข้ากัน ตีคนผิวขาวและเพิ่มลงในมวลที่ได้รับก่อนหน้านี้ จากนั้นใส่ทุกอย่างบนแผ่นอบที่ทาด้วยไขมัน โรยด้วยชีสที่เหลือด้านบนแล้วอบในเตาอบ
ขั้นตอนที่ 3
ตั้งแต่วัยเด็กทุกคนจำแพนเค้กที่แม่ปรุงให้คุณเป็นอาหารเช้าได้ ในการทำแพนเค้ก คุณจะต้องมีผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้: แป้งพรีเมี่ยม 2 ถ้วย, ครีมเปรี้ยว 1 แก้ว, ไข่ 3 ฟอง, เนย 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ, นม 2 ช้อนโต๊ะ, โซดาครึ่งช้อนชาและ เกลือตามความชอบของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
ขั้นแรกให้แยกไข่แดงแล้วบดด้วยน้ำตาลและเกลือ จากนั้นเทครีมเปรี้ยวลงในกระทะใส่ไข่แดงที่บดแล้วร่อนแป้งและเนยที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ให้นิ่มและคนให้เข้ากัน ละลายโซดาในนมแล้วเทส่วนผสมนี้ลงในกระทะ จากนั้นเติมโปรตีนที่เหลือด้วยการเคลื่อนไหวอย่างระมัดระวัง จากนั้นทำเค้กก้อนเล็ก ๆ จากแป้งที่ได้และอบในกระทะ
ขั้นตอนที่ 5
จำไว้ว่าอาหารเช้าไม่ควรแค่อ้วนแต่ไม่อ้วน อาหารเช้าช่วยเพิ่มพลังงานตลอดทั้งวัน ทำให้เป็นหนึ่งในมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน