ฤดูร้อนกำลังเต็มที่ ตลาดเต็มไปด้วยผลเบอร์รี่สดและผลไม้ ของหวานผลไม้เป็นอาหารมื้อเย็นที่ดี เวลาทำอาหารมีน้อยและได้ประโยชน์และรสชาติสูงสุด
มันจำเป็น
- - ราสเบอร์รี่ 200 กรัม
- - น้ำตาลไอซิ่ง 50 กรัม
- - แอปริคอต 200 กรัม
- - โยเกิร์ต 2 แก้ว
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
จัดเรียงราสเบอร์รี่สดล้างออกเล็กน้อยใต้น้ำไหล แบ่งเป็นสองส่วน
ขั้นตอนที่ 2
บีบราสเบอร์รี่ส่วนหนึ่งด้วยไม้พาย แยกน้ำผลไม้และผสมกับน้ำตาลผง เพิ่มโยเกิร์ตครีมหนึ่งแก้วลงในน้ำผลไม้ ตีส่วนผสมด้วยตะกร้อมือ
ขั้นตอนที่ 3
ใส่ผลเบอร์รี่ทั้งหมดลงในแก้ว เทมวลโยเกิร์ตลงด้านบน จากนั้นใส่ผลเบอร์รี่และโยเกิร์ตอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 4
เตรียมแอปริคอต. ล้างใต้น้ำไหลและแยกเมล็ดออกจากเนื้อ
ขั้นตอนที่ 5
สับแอปริคอตที่เตรียมไว้อย่างประณีต วางที่ด้านล่างของแก้วแล้วเทโยเกิร์ตลงไป
ขั้นตอนที่ 6
วางขนมผลไม้สำเร็จรูปในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง เสิร์ฟพร้อมขนมชนิดร่วน