ของเสียในร่างกายและวิธีทำความสะอาดง่ายๆ

สารบัญ:

ของเสียในร่างกายและวิธีทำความสะอาดง่ายๆ
ของเสียในร่างกายและวิธีทำความสะอาดง่ายๆ

วีดีโอ: ของเสียในร่างกายและวิธีทำความสะอาดง่ายๆ

วีดีโอ: ของเสียในร่างกายและวิธีทำความสะอาดง่ายๆ
วีดีโอ: การดูแลรักษาร่างกาย และของใช้ให้สะอาด | Final Project 2024, พฤศจิกายน
Anonim

มีบางครั้งที่ของเสียสะสมในร่างกายซึ่งเรียกว่าสารพิษ จากนั้นอวัยวะภายในก็ทำงานผิดปกติ ภาวะสุขภาพแย่ลงอย่างรวดเร็วบุคคลต้องการการรักษาที่ยาวนานและยากลำบาก แต่ร่างกายมนุษย์มีความสามารถพิเศษภายใต้เงื่อนไขบางประการสามารถชำระล้างสารพิษได้

ของเสียในร่างกายและวิธีทำความสะอาดง่ายๆ
ของเสียในร่างกายและวิธีทำความสะอาดง่ายๆ
ภาพ
ภาพ

เป็นเรื่องปกติที่จะเรียกตะกรันของเสียที่เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ ในปริมาณเล็กน้อยจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายอย่างแท้จริง แต่จะเป็นอันตรายเมื่อสะสมในเซลล์เท่านั้น เช่นเดียวกับพิษภายใน พวกมันเป็นภัยคุกคามต่อเซลล์ที่มีชีวิต

ภาพ
ภาพ

อาหารที่บริโภคเข้าไปมีส่วนทำให้เกิดสารพิษ บ่อยครั้งที่สารพิษสะสมในร่างกายหากไม่รวมอาหารในมื้ออาหาร สัญญาณแรกและชัดเจนที่สุดของการสะสมของสารพิษคือน้ำหนักเกิน ซึ่งหมายความว่าร่างกายไม่มีความสามารถในการแปรรูปส่วนหนึ่งของอาหารในเชิงคุณภาพ สารพิษจำนวนมากเกิดจากอาหารรสเผ็ดและไขมันสูง

แอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และยาเสพติดมีส่วนทำให้เกิดการสะสมของสารพิษ ยาที่มีศักยภาพยังนำไปสู่การปรากฏตัวของสารพิษ ในเมืองที่มีระบบนิเวศที่ไม่เอื้ออำนวย แหล่งที่มาของการสะสมของตะกรันคือมลพิษทางอากาศจากการปล่อยมลพิษทางอุตสาหกรรม

ภาพ
ภาพ

คุณสามารถทำความสะอาดร่างกายได้อย่างไรและด้วยอะไร? บุคคลสามารถกำจัดสารพิษได้อย่างอิสระ เมื่อรู้ว่าอาหารประเภทใดที่นำไปสู่การสะสมของสารพิษ คุณสามารถหยุดบริโภคพวกมันหรือจำกัดสัดส่วนในอาหารชั่วคราวได้ และร่วมกับนักโภชนาการสร้างอาหารใหม่ อาหารควรอยู่บนพื้นฐานของผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดการสะสมของสารพิษ

วิธีการที่บ้านสำหรับการกำจัดสารพิษ

ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าเมล็ดแฟลกซ์มีคุณสมบัติที่ดีและมีประโยชน์ในการขจัดสารพิษ มีการพัฒนาวิธีการหลายวิธีในการนำเมล็ดแฟลกซ์ เมล็ดบดผสมกับน้ำผึ้งเมาด้วยน้ำต้มและเตรียมยาต้ม ขอแนะนำให้แช่เมล็ดพืชและน้ำมันดอกทานตะวัน

มีวิธีอื่นในการทำความสะอาดสารพิษและการลดน้ำหนักที่ตามมา พวกเขาดื่มในขณะท้องว่างก่อนอาหารเช้าประมาณ 10 วัน เม็ดถ่านกัมมันต์บด เป็นเวลาหลายวันสามารถเติมสาหร่ายลงในจานใดก็ได้ น้ำมะนาวกับน้ำผึ้งก่อนนอนเป็นยาขับของเสียที่ดี

แต่จำเป็นต้องเปลี่ยนไปรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเมื่อกำจัดสารพิษออกไป เพื่อไม่ให้ผลกระทบจากการกำจัดสารพิษในร่างกายถูกทำลายลง

ผลิตภัณฑ์ยา

คุณยังสามารถซื้อวิธีการกำจัดสารพิษที่ร้านขายยาได้อีกด้วย ร้านขายยายอดนิยมคือผงซิลิกอนซึ่งเมาแล้วเจือจางด้วยน้ำ การซื้อสมุนไพรหรือธัญพืชของคอลเลกชันทิเบตก็จะเป็นประโยชน์เช่นกัน บนพื้นฐานของการเตรียมเงินทุนและดื่ม ตามคำแนะนำของแพทย์คุณสามารถใช้ดินเหนียวพิเศษได้

ภาพ
ภาพ

ระหว่างการกำจัดสารพิษคุณต้องดื่มน้ำมาก ๆ โภชนาการควรมีสุขภาพที่ดีและเห็นด้วยกับนักโภชนาการ ไม่ควรคาดหวังผลการรักษาในทันที ความเสียหายต่อร่างกายจะเกิดขึ้นทันที แต่การรักษาใช้เวลานาน

เมื่อรู้ว่าอาหารชนิดใดที่เอื้อต่อการก่อตัวของสารพิษมากที่สุด คุณสามารถแยกพวกมันออกจากอาหารของครอบครัวได้ แล้วจะไม่มีปัญหาเรื่องสารพิษและความจำเป็นในการกำจัดสารอันตรายออกจากร่างกาย