โดยพื้นฐานแล้วเขารู้เกี่ยวกับสถานการณ์เมื่อบุคคลดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ล่วงหน้า และด้วยกฎเกณฑ์บางประการ คุณสามารถเตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับเหตุการณ์ดังกล่าว เพื่อลดผลกระทบด้านลบของการดื่มให้เหลือน้อยที่สุด
วิธีที่ง่ายที่สุดคือการใช้ถ่านกัมมันต์: หนึ่งเม็ดต่อน้ำหนักตัวคนได้สิบกิโลกรัม เมื่อไปงาน คุณสามารถกินแซนวิชเนยหรือดื่มชามะนาวหวานที่บ้าน เนยหนึ่งช้อนโต๊ะก็เพียงพอแล้วสำหรับการก่อตัวของฟิล์มไขมันบาง ๆ ในหลอดอาหารและกระเพาะอาหารของบุคคลซึ่งเป็นอุปสรรคต่อการดูดซึมแอลกอฮอล์
อาการมึนเมาเล็กน้อยสามารถทำให้เป็นกลางได้โดยการดื่มนม โยเกิร์ต หรือคีเฟอร์หนึ่งแก้ว เพื่อขจัดอาการมึนเมาที่รุนแรงขึ้นคุณสามารถดื่มน้ำมันพืชหนึ่งแก้ว วิธีนี้ไม่ค่อยน่าพอใจ แต่จะทำให้จิตใจและความคิดปลอดโปร่งขึ้นอย่างรวดเร็ว
หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการมึนเมารุนแรงได้ และแม้มีอาการพิษจากแอลกอฮอล์ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง ปวดศีรษะรุนแรง ท้องอืด หนาวสั่น มีไข้ หรือปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ คุณต้องใช้ยารักษา ที่จะขจัดการระคายเคืองของเยื่อบุกระเพาะอาหารโดยการห่อหุ้มไว้
การเยียวยาดังกล่าวอาจเป็นชาสมุนไพรอุ่นๆ ที่ไม่มีน้ำตาล โดยเติมสะระแหน่หรือสาโทเซนต์จอห์นเล็กน้อย kefir 1-1.5 ลิตรหรือผลิตภัณฑ์นมหมักอื่น ๆ จะทำงานในลักษณะเดียวกัน
นอกจากนี้ยาพิเศษยังช่วยรับมือกับผลที่ตามมาจากพิษแอลกอฮอล์ สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา ในกรณีที่อาการของคุณร้ายแรง คุณไม่สามารถลังเลได้ คุณต้องโทรเรียกรถพยาบาลโดยด่วน