ชาบลูเป็นเครื่องดื่มมหัศจรรย์จากเอเชีย ทำมาจากดอกกล้วยไม้ไทยซึ่งปลูกเฉพาะในประเทศไทยเท่านั้น เครื่องดื่มนี้มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายที่ช่วยในการรักษาร่างกาย
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ส่วนประกอบที่มีประโยชน์ ชาบลูเป็นสมบัติล้ำค่าที่มีแร่ธาตุและวิตามินที่มีประโยชน์ ฟอสฟอรัส เหล็ก และแมงกานีสมีผลดีต่อผิวหนัง เล็บ ผม วิตามินบี และมีส่วนทำให้สุขภาพโดยรวม องค์ประกอบของชาคล้ายกับเครื่องดื่มโรสฮิปมาก ในการแพทย์แผนโบราณ ชาสีน้ำเงินมีการใช้กันอย่างแพร่หลาย
ขั้นตอนที่ 2
ปรับปรุงสุขภาพตา เครื่องดื่มนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ใช้เวลาส่วนใหญ่กับคอมพิวเตอร์ ลดอาการเมื่อยล้าของดวงตา ช่วยเพิ่มการมองเห็น ชา "ทำความสะอาด" หลอดเลือดตา บรรเทาอาการของโรคเช่นต้อกระจกและต้อหิน
ขั้นตอนที่ 3
ยากล่อมประสาท ต้องขอบคุณผลที่ผ่อนคลายต่อระบบประสาท ชาสามารถช่วยบรรเทาความเครียดได้
ขั้นตอนที่ 4
ปรับปรุงการทำงานของสมอง ชาสีน้ำเงินทำให้การไหลเวียนในสมองเป็นปกติ, ช่วยเพิ่มความจำ, ช่วยให้นอนไม่หลับ, มีผลทำให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่า, บรรเทาอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
ขั้นตอนที่ 5
ปรับปรุงการเผาผลาญ โพลีฟีนอลในชาช่วยสลายเนื้อเยื่อไขมันและกระตุ้นการกำจัดออกจากร่างกาย ดังนั้นชา "ช่วย" ลดน้ำหนัก ในการกำจัดน้ำหนักที่ไม่ต้องการ คุณต้องดื่มชาวันเว้นวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ จากนั้นหยุดพัก (3 สัปดาห์) และทำซ้ำทุกสัปดาห์
ขั้นตอนที่ 6
ระบบหัวใจและหลอดเลือด. เครื่องดื่มช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตควบคุมความดันโลหิตและป้องกันลิ่มเลือด
ขั้นตอนที่ 7
เพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดต้องชงชาอย่างถูกต้อง ไม่แนะนำให้ใช้น้ำเดือดในการต้ม ควรใช้น้ำที่อุณหภูมิ 85-90 ° อุณหภูมิที่สูงขึ้นจะนำไปสู่การทำลายสารอาหาร สำหรับน้ำ 250 มล. ให้เติมชาขนาดเล็กประมาณ 2 ช้อน ไม่จำเป็นต้องทนเป็นเวลานาน 5 นาทีก็เพียงพอแล้ว คุณสามารถเพิ่มน้ำตาล น้ำผึ้ง หรือมะนาวได้หากต้องการ ควรใช้น้ำบริสุทธิ์ที่อ่อนนุ่ม
ขั้นตอนที่ 8
อย่าดื่มชาบลูบ่อยเกินไปคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะปรากฏอย่างเต็มที่หากคุณดื่ม 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ท้ายที่สุดนี่ไม่ใช่แค่เครื่องดื่ม แต่เป็นยารักษาโรค