เครื่องเทศช่วยปรับปรุงรสชาติของอาหารหลากหลาย แต่ยังสามารถต่อสู้กับอาการปวดหัว ปกป้องร่างกายจากการอักเสบ และส่งเสริมการรักษาบาดแผล แน่นอนว่าไม่ใช่เครื่องเทศและเครื่องปรุงรสทั้งหมดที่มีคุณสมบัติเหล่านี้
กระเทียมและขิง
อาหารเหล่านี้สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ พวกเขามีสารออกฤทธิ์ที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ
ดอกคาร์เนชั่น
ปรับปรุงการย่อยอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบเสริมสร้างตับและกระเพาะอาหารและขจัดกลิ่นปากออกจากปาก สามารถล้างพิษ ชำระเลือด บำรุงหัวใจ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความจำด้วยการทำให้กลิ่นเหม็นเป็นปกติ
ผักชีฝรั่งและยี่หร่า
พวกเขามีสารที่ช่วยต่อสู้กับอาการไอรุนแรง
โป๊ยกั๊ก
มันช่วยลดอาการท้องอืด ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ โป๊ยกั๊กช่วยต่อสู้กับอาการท้องผูกเรื้อรัง
พาสลีย์
มันเอาของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายปรับปรุงการย่อยอาหาร
สะระแหน่
จะช่วยให้มีอาการปวดหัว คลื่นไส้
ขมิ้น
ลดความอยากอาหาร มีฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย ดีต่อการรักษาบาดแผล
อบเชย
ประกอบด้วยฟีนอลทุกชนิด - สารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่ปกป้องร่างกายมนุษย์จากการอักเสบ พวกเขายังสามารถต่อสู้กับการพัฒนาของโรคเบาหวาน
กระวาน
ให้ความสดชื่น กระปรี้กระเปร่า ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหาร บำรุงหัวใจ บรรเทาปวดในกรณีโรคหัวใจและหลอดเลือด บรรเทาอาการกระตุกของหลอดเลือดและยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนในสมอง มันมีผลเสมหะสำหรับโรคหลอดลมอักเสบ
พริก
ยับยั้งจุลินทรีย์ในลำไส้เน่าเสียมีผลทำให้เลือดบริสุทธิ์ฆ่าปรสิตในลำไส้ ทำความสะอาดต่อมเหงื่อ ขจัดลิ่มเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ มักใช้สำหรับโรคหวัด
แกง
ส่งเสริมการรักษาบาดแผล, โทนสีขึ้น. ใช้ในการรักษาโรคปอดบวม
พริกไทยดำ
สามารถเสริมสร้างความจำ ทำความสะอาดหลอดเลือดของสมอง บ่งชี้โรคหัวใจ, โรคหลอดลมอักเสบ. ทำให้การไหลเวียนในสมองเป็นปกติทำความสะอาดหลอดเลือดของสมอง