ทับทิมเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในโลก ประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ จำนวนมาก ภายใต้เปลือกสีแดงเข้มหนาอย่างน้อยสี่ร้อยเมล็ดที่มีเนื้อฉ่ำถูกซ่อนไว้โดยคั่นด้วยฟิล์มเมมเบรนบาง ๆ
ทับทิมเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่หายากซึ่งมีประโยชน์ทุกอย่าง เช่น น้ำผลไม้ เปลือก เมล็ดพืช เมล็ดพืช ส่วนต่างๆ ของผลไม้ใช้ประกอบอาหาร ยารักษาโรค และความงาม การกินผลไม้แม้แต่น้อยคนจะเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อการติดเชื้อต่างๆ นอกจากนี้ ผลไม้ยังช่วยต่อสู้กับโรคโลหิตจาง, ทำให้ความดันโลหิต (ลด) เป็นปกติ, มีผลดีต่อระบบประสาท, รักษาอาการท้องร่วง, ลดน้ำตาลในเลือด, ขจัดรังสี, มีฤทธิ์ต้านพยาธิ, และเพิ่มการทำงานของฮอร์โมน น้ำทับทิมใช้รักษาต่อมทอนซิลอักเสบ คอหอยอักเสบ เปื่อย แทนนินที่มีอยู่ในผลทับทิมบรรเทาอาการปวด
ทับทิมประกอบด้วยกรดอะมิโน 15 ชนิด วิตามินและแร่ธาตุ: B6, B12, C, P, เหล็ก, แคลเซียม, ซิลิกอน, โพแทสเซียม, ไอโอดีน
ในการเลือกผลทับทิมที่อร่อยและดีต่อสุขภาพในร้านค้าหรือตลาด ความโล่งใจของมันควรจะเป็นหลุมเป็นบ่อเช่น ควรมองเห็นโครงร่างของแถวบนของเมล็ดพืชผ่านเปลือก สถานที่ที่ผลไม้มีมงกุฎใบแปลกไม่ควรเป็นสีเขียว ผลไม้ควรแน่นเมื่อสัมผัสและมีเปลือกแห้ง ทับทิมที่มีเปลือกเรียบมักจะไม่สุก
หากเราพูดถึงวิธีการทำความสะอาดระเบิดมืออย่างถูกต้องและแม่นยำ ควรสังเกตว่างานนี้มีวิธีแก้หลายวิธี ตัวเลือกแรก: ตัดยอดทับทิมทั้งสองด้วยมีดคมแล้วพยายามเจาะลึกด้วยมีดตื้น ๆ แล้วตัดเปลือกผลไม้เป็นเกลียว หลังจากนั้นคุณควรถือมันไว้ในมือเหมือนที่คุณมักจะหยิบลูกบอลแล้วหันฝ่ามือไปในทิศทางตรงกันข้ามแล้วดึงเปิดผลไม้ ดังนั้นมันจึงกลายเป็นริบบิ้นยาวที่มีเมล็ดปิรามิดอยู่ข้างใน
ความสามารถในการปอกผลทับทิมอย่างเหมาะสมเป็นทักษะที่มีค่ามากในการช่วยให้ไม่สกปรกระหว่างกระบวนการ และไม่ทำลายเมล็ดที่ใช้ทำอาหาร
ตัวเลือกที่สอง: ในการเริ่มต้นด้วยทับทิมคุณต้องตัดส่วนบนด้วยหาง ควรมองเห็นเส้นสีขาวในการตัด ตอนนี้คุณต้องตัดเป็นรูปตัว X เมื่อเสร็จแล้วให้วางทับทิมในภาชนะขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยน้ำแล้วลอกออกอย่างระมัดระวัง ใช้นิ้วปอกเปลือกผลเบอร์รี่ออกจากผิวหนัง ในกรณีนี้ เมล็ดธัญพืชจะจมลงไปที่ก้นภาชนะ และเส้นเลือดจะลอยขึ้นและจะดึงออกได้ง่าย
คุณยังสามารถทำความสะอาดผลทับทิมได้อีกทางหนึ่ง: ทุกอย่างเสร็จสิ้นเหมือนในเวอร์ชันก่อนหน้า อย่างไรก็ตาม หลังจากผ่าผ่าแล้ว ผลไม้จะไม่ถูกใส่ลงไปในน้ำ แต่ถือไว้เหนือจานแล้วใช้ช้อนแตะ เมล็ดธัญพืชทั้งหมดควรออกจากที่ของมันและย้ายไปยังจานได้สำเร็จโดยไม่กระเซ็น
มักมีคำถามว่าผลทับทิมมีหรือไม่มีเมล็ด ทั้งสองวิธีถูกต้อง อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณกินเมล็ดธัญพืชไม่ขัดสี คุณจะได้รับประโยชน์เพิ่มเติม เนื่องจากมีสารต่างๆ เช่น ไฟเบอร์ ไฟโตฮอร์โมน น้ำมันหอมระเหย ช่วยรักษาระดับฮอร์โมนที่ดี ช่วยเรื่องช่วงเวลาที่เจ็บปวด ต่อสู้กับอาการหงุดหงิดและไมเกรน และทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติในผู้ป่วยความดันโลหิตสูง