อาซาอิเบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?

อาซาอิเบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?
อาซาอิเบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?

วีดีโอ: อาซาอิเบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?

วีดีโอ: อาซาอิเบอร์รี่มีประโยชน์อย่างไร?
วีดีโอ: มากประโยชน์ กระโดดมาดูสรรพคุณ Acai Berry : บันเทิงปากม้า 6/07/59 2024, อาจ
Anonim

ผลเบอร์รี่ Acai วันนี้เรียกว่าเกือบขลัง เป็นเรื่องยากที่จะเชื่อในความจริงของเรื่องนี้ แต่มันเป็นความจริงในหลาย ๆ ด้าน! เพื่อให้เชื่อในสิ่งนี้ จำเป็นต้องพิจารณาคุณสมบัติพื้นฐานของ "แอปเปิ้ลที่คืนความอ่อนเยาว์" นี้

อาซาอิเบอร์รี่
อาซาอิเบอร์รี่

ผลเบอร์รี่ Acai เติบโตในป่าฝนของอเมริกากลางและอเมริกาใต้ เช่น บราซิล Acai เติบโตเป็นพวงของผลเบอร์รี่ 700-900 บนฝ่ามือซึ่งสูงถึง 30 เมตร มันกลายเป็นที่รู้จักเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ค่อนข้างเร็ว ๆ นี้ แต่น่าเสียดายเพราะรายการคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเบอร์รี่นี้ซึ่งคล้ายกับลูกเกดดำทั่วไปนั้นน่าทึ่งจริงๆ!

มิราเคิลเบอร์รี่เป็นแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระที่น่าอัศจรรย์ เพราะน้ำผลไม้ของมันมีวิตามินซีที่จำเป็น นั่นคือเหตุผลที่น้ำอาซาอิเบอร์รี่มีประโยชน์อย่างมากสำหรับโรคหวัด

นอกจากนี้นักวิทยาศาสตร์ยังได้พิสูจน์ว่าผลเบอร์รี่ acai ซึ่งนอกจากวิตามินซีแล้วพบว่ามีธาตุเหล็กมีประโยชน์ต่อสภาพผิว

พวกเขาบอกว่าเบอร์รี่นี้มีประโยชน์มากสำหรับการลดน้ำหนัก แม้ว่าคำกล่าวนี้จะค่อนข้างขัดแย้งเพราะเนื้อหาแคลอรี่ของผลเบอร์รี่เกือบ 200 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม

ควรสังเกตว่าเบอร์รี่ไม่มีประโยชน์สำหรับทุกคน ตัวอย่างเช่น เบอร์รี่ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่ทานวิตามิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซี ดังนั้นจึงใช้เวลาไม่นานในการได้รับภาวะวิตามินเกิน เนื่องจากมีวิตามินซีมากเกินเพียงพอใน acai!

เนื่องจากประโยชน์ของผลเบอร์รี่ acai ได้รับการพิสูจน์แล้วเมื่อเร็ว ๆ นี้ นักต้มตุ๋นจำนวนมากจึงปรากฏตัวขึ้นในทันทีโดยเสนอให้ซื้อผลเบอร์รี่ acai หรืออาหารเสริมในราคาที่ต่ำ หากคุณเชื่อในอินเทอร์เน็ต ราคาเฉลี่ยของผลเบอร์รี่หนึ่งกิโลกรัมในมอสโกคือ 250 รูเบิล เป็นที่น่าสังเกตว่าค่าใช้จ่ายดังกล่าวเป็นไปไม่ได้ซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีการขายผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงภายใต้หน้ากากของ acai

สูตรอาหารที่ดีที่สุดสำหรับอาหารหรือมากกว่าเครื่องดื่มที่ทำจากผลเบอร์รี่ acai เป็นสูตรสำหรับสมูทตี้วิตามิน มีสูตรอาหารมากมาย ทุกคนสามารถเลือกสูตรได้ตามใจชอบ