น้ำมันปลาเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบเฉพาะ ประโยชน์ต่อสุขภาพได้รับการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์มานานแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลักสูตรปกติของการใช้น้ำมันปลาสำหรับผู้ชายเพื่อกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนเพศชายฮอร์โมนเพศชาย
องค์ประกอบของน้ำมันปลาประกอบด้วยส่วนผสมของกลีเซอไรด์เช่นเดียวกับกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน omega-3 และ omega-6 วิตามิน A และ D เป็นที่ยอมรับว่าวิตามินดีในร่างกายของผู้ชายช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งมีหน้าที่ในความแรงและอาการอื่น ๆ ของ "ความเป็นชาย" - ลักษณะทางเพศหลักและรอง จากผลการสังเกตทางคลินิก ปัญหาในผู้ชายอาจเกี่ยวข้องกับการขาดกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนโอเมก้า 3 ในอาหาร
การทานน้ำมันปลาไม่เพียงส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศของผู้ชายเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพโดยทั่วไปด้วย ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยปรับปรุงการทำงานของสมองและระบบหัวใจและหลอดเลือด
กรดไขมันลดความหนืดของเลือดเป็นผลให้ความดันโลหิตปกติโอกาสของลิ่มเลือดลดลงและอาการปวดระหว่างการอักเสบของข้อลดลง การบริโภคน้ำมันปลาช่วยเร่งการเผาผลาญส่งผลให้น้ำหนักกลับมาเป็นปกติ
ไขมันโอเมก้า-3 ที่มีประโยชน์มากที่สุดคือกรดโดโคซาเฮกซาอีโนอิก (DHA) และกรดไอโคซาเพนทาอีโนอิก (EPA) ซึ่งจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกาย สมองของมนุษย์ประกอบด้วย 3% ของสารเหล่านี้ ดังนั้นการรับประทานโอเมก้า 3 นอกเหนือจากอาหารประจำวันจะส่งผลดีต่อความสามารถทางจิต ปรับปรุงสภาพและการทำงานของเซลล์ประสาท
น้ำมันปลาช่วยเพิ่มปริมาณเซโรโทนิน (ฮอร์โมน "อารมณ์ดี") จึงช่วยรักษาอาการซึมเศร้าได้ นักวิทยาศาสตร์ชาวญี่ปุ่นพบว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวยับยั้งการสังเคราะห์ฮอร์โมนความเครียดที่ทำให้เกิดอาการกระตุกของหลอดเลือดหัวใจ
น้ำมันปลายังเป็นที่นิยมในหมู่นักเพาะกายอีกด้วย: กรดไขมันเป็นแหล่งที่ดีในการสร้างกล้ามเนื้อโดยไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย
ปริมาณน้ำมันปลาสำหรับผู้ชายต่อวันคือ 1.5-2 กรัม (3-4 แคปซูล 500 มก.) ซึ่งแบ่งออกเป็นหลายขนาด นำไปพร้อมอาหาร คุณไม่สามารถดื่มน้ำมันปลาในขณะท้องว่างได้ เนื่องจากปัญหาทางเดินอาหารอาจปรากฏขึ้น