ดูเหมือนว่าอะไรจะง่ายกว่าสลัดแตงกวาสดธรรมดา? แต่ถ้าคุณเสริมส่วนประกอบนี้ด้วยส่วนประกอบอื่น ๆ และปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวแสนอร่อย สลัดจะกลายเป็นเลิศ!
ไม่ใช่เรื่องน่าอายที่จะรวมเมนูดังกล่าวไว้ในเมนูวันหยุด! และสีสดใสของสลัดที่ทำเสร็จแล้วไม่สามารถชื่นชมยินดีได้สีเขียวช่วยให้เจริญอาหาร!
เราต้องการ (จำนวนโดยพลการขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณและจำนวนเสิร์ฟที่ต้องการ):
- แตงกวาสด
- เฟต้าชีส
- แอปเปิ้ล;
- แพงพวย;
- ไข่;
- ครีม
1. ล้างแอปเปิ้ลเอาแกนออก แต่ไม่จำเป็นต้องปอกเปลือก แอปเปิ้ลจะเพิ่มความสว่างให้กับสลัดเท่านั้น
2. ล้างแตงกวาหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ พร้อมแอปเปิ้ลที่เตรียมไว้ คุณสามารถตัดส่วนผสมเป็นเส้นได้เช่นกัน - แล้วแต่คุณชอบ
3. ขูดชีส ต้มไข่ล่วงหน้า. ปอกเปลือกสับละเอียดด้วยมีดคมแล้วผสมกับเฟต้าชีส
4. ใส่เฟต้าชีสและแอปเปิ้ลกับแตงกวาผสมให้เข้ากัน
5. ล้างแพงพวยเช็ดกระดาษเช็ดมือให้แห้งสับด้วยมีดหรือฉีกด้วยมือของคุณเป็นชิ้นเล็ก ๆ ส่งสลัดคน ยังคงมีสลัดแตงกวาเบา ๆ กับเฟต้าชีสและแพงพวยปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยวไขมันต่ำ สิ่งนี้ทำเสร็จแล้วก่อนเสิร์ฟ
คุณสามารถเตรียมอาหารล่วงหน้า ใส่ในถาดสุญญากาศและนำติดตัวไปทานอาหารกลางวัน หรือเตรียมสลัดในวันก่อนวันหยุด เพื่อจะได้ทำงานในครัวน้อยลงในภายหลัง