นี่เป็นสูตรที่สมบูรณ์แบบสำหรับการแนะนำผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าในเมนูของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว เมื่อคุณต้องการ "เชื้อเพลิง" เพื่อบำรุงร่างกาย เตรียมจานอย่างง่าย ๆ จะดีกว่าถ้าเสิร์ฟพายพร้อมไส้ร้อนๆ
คุณสมบัติอ้วน
หลายคนเชื่อว่าน้ำมันหมูเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย เพราะมีไขมันจำนวนมากและมีแคลอรีสูงมาก อย่างไรก็ตาม น้ำมันหมูมีกรดไขมันจำเป็นหลายชนิด โดยเฉพาะกรด arachidonic ซึ่งเป็นสารกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพสำหรับการสังเคราะห์ระดับฮอร์โมนและการเติมเต็มของเซลล์ในร่างกาย นอกจากนี้ น้ำมันหมูยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ โปรตีนจำนวนเล็กน้อย วิตามิน A, B4, C, E, F และ D ธาตุต่างๆ รวมทั้งฟอสฟอรัสและแมกนีเซียม องค์ประกอบที่น่าทึ่งนี้นอกจากจะให้พลังงานแก่ร่างกายมนุษย์และสร้างความรู้สึกอิ่มแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายรับมือกับความเครียด ต่อต้านการพัฒนาของการอักเสบ และทำความสะอาดหลอดเลือดจากชั้นคอเลสเตอรอล
บรรจุสินค้า
ในการเตรียมไส้พายคุณจะต้อง:
- เนื้อฟักทอง - 500 กรัม
- หัวหอม - 500 กรัม
- เบคอนชิ้นหนึ่ง - 200 กรัม
- แป้งสาลี - 40 กรัม
- เครื่องปรุงรส: เกลือ, พริกไทย - เพื่อลิ้มรส
เนื้อบดละเอียด
- ปอกฟักทองสุกแล้วเอาเมล็ดออกแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ปอกหัวหอมสับ เช่นฟักทองแล้วผสมส่วนผสมทั้งสอง
- ละลายเบคอนชิ้นเล็ก ๆ เอาผิวที่แข็งออกแล้วหั่นเป็นเส้นเล็ก ๆ เปิดเตาแก๊สด้วยความร้อนต่ำ วางแถบในกระทะร้อนแล้วคนจนเบคอนละลาย จากนั้นใส่ฟักทองและหัวหอมที่เตรียมไว้ เคี่ยวทุกอย่างด้วยไฟอ่อนประมาณสิบห้านาที สุดท้ายใส่แป้ง เกลือ พริกไทย