“อย่ากินของหวานมาก เดี๋ยวฟันจะหลุด!” - พ่อแม่เล่าเรื่องราวสยองขวัญให้เราฟัง และตอนนี้เรากำลังเล่าให้ลูกๆ ฟัง
ฉันต้องการแบ่งปันที่อร่อยและที่สำคัญที่สุด - สูตรที่มีประโยชน์สำหรับขนมซึ่งไม่เพียง แต่จะไม่หลุดร่วง แต่ยังแข็งแรงขึ้น -)
กินเพื่อสุขภาพของคุณ!
มันจำเป็น
- 1.0.5 กก. วันที่
- วอลนัท 2.100 กรัม (สามารถใช้ถั่วลิสงได้)
- นมผง 3.300 กรัม
- 4.มะพร้าวอ่อน 1-2 ห่อ
- 4.1 กล้วย (ไม่จำเป็น)
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ใส่อินทผลัมลงในชาม. เติมน้ำเดือดประมาณ 10-15 นาที
ขั้นตอนที่ 2
ขณะที่อินทผลัมแช่ในน้ำเดือด ให้ล้างถั่วและทอดในกระทะเล็กน้อยโดยไม่ใช้น้ำมัน จากนั้นเราก็ตัดถั่วของเรา (ควรมีขนาดเล็กกว่า) นำสกินทั้งหมดออก
ขั้นตอนที่ 3
ปอกอินทผลัมในชามแยก เราตัดวันที่
ขั้นตอนที่ 4
เพิ่มนมผงในวันที่สับ นวดแป้งจนเนียน
ขั้นตอนที่ 5
เพิ่มถั่วและกล้วยสับ (คุณสามารถใช้กล้วยครึ่งลูก)
มันง่ายกว่าที่จะม้วนลูกบอลโดยไม่มีกล้วย แต่รสชาติดีกว่าด้วยกล้วย -)
ขั้นตอนที่ 6
เราวางถ้วยน้ำไว้ข้างหน้าเรา (เราเอามือจุ่มน้ำเพื่อไม่ให้มวลติดมือและเราม้วนขนมได้ง่ายและรวดเร็ว);
ถ้วยเปล่าสำหรับลูกสำเร็จรูป
มะพร้าวหนึ่งถ้วย
ขั้นตอนที่ 7
เราเอามือจุ่มน้ำเอามวลของเราแล้วม้วนลูกเล็ก ๆ ม้วนลูกที่รีดในเกล็ดมะพร้าว ของหวานพร้อม!
ขั้นตอนที่ 8
หลังจากทำอาหารเสร็จแล้ว คุณสามารถแช่ลูกกวาดของเราไว้ในตู้เย็นได้ อร่อย!