แตงโมเป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยมาก อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี การใช้ในอาหารทำให้เกิดคำถาม แม่กินแตงโมตอนให้นมลูกได้ไหม?
หลังคลอดบุตร โภชนาการของมารดาได้รับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ เนื่องจากความเป็นอยู่ที่ดีของทารกและอารมณ์ของเขาขึ้นอยู่กับอาหารของเธอ ในขณะเดียวกัน การใช้แตงโมก็มีประโยชน์และเป็นอันตราย
หากแตงโมสดและสุกแล้ว สิ่งนี้จะส่งผลดีต่อร่างกาย ไม่เพียงต่อแม่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงลูกด้วย และถ้ามันไม่สุกหรือเน่า ปัญหาก็อาจเกิดขึ้นได้
แพทย์ยังรับรองด้วยว่าการบริโภคแตงโมในปริมาณมากสามารถทำลายสมดุลของน้ำในร่างกายของมารดาและทำให้คุณภาพของน้ำนมแม่แย่ลง และในทางกลับกันจะนำไปสู่การท้องอืดและอาการจุกเสียดในทารก
แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่มีข้อห้ามเฉพาะสำหรับการใช้แตงโมในมารดาที่ให้นมบุตร เบอร์รี่นี้มีประโยชน์เท่านั้น แต่คุณยังต้องกินแตงโมในปริมาณที่จำกัด
คุณแม่พยาบาลแต่ละคนควรตัดสินใจด้วยตัวเองว่าควรกินแตงโมหรือไม่ ถ้าไม่มีปัญหาเกิดขึ้นหลังจากบริโภคเข้าไป คุณสามารถรวมไว้ในอาหารของคุณได้อย่างปลอดภัย แต่คุณต้องตรวจสอบอย่างรอบคอบว่าเด็กไม่เกิดอาการแพ้ผลไม้เล็ก ๆ นี้
จำเป็นต้องแนะนำแตงโมในอาหารของแม่พยาบาลทีละน้อย ก่อนอื่นเธอต้องกินเนื้อชิ้นเล็ก ๆ ในตอนเช้าและให้นมลูกด้วยนมแม่ แล้วสังเกตเขาตลอดทั้งวัน หากไม่มีอาการแพ้เกิดขึ้นและอาการของเด็กไม่แย่ลง คุณสามารถบริโภคแตงโมได้อย่างปลอดภัยทุกวัน แต่ควรทำเฉพาะในตอนเช้าและในปริมาณเล็กน้อยเท่านั้น