ประโยชน์ของคาเทชินคืออะไร?

ประโยชน์ของคาเทชินคืออะไร?
ประโยชน์ของคาเทชินคืออะไร?

วีดีโอ: ประโยชน์ของคาเทชินคืออะไร?

วีดีโอ: ประโยชน์ของคาเทชินคืออะไร?
วีดีโอ: ประโยชน์ของพลูคาว 2024, อาจ
Anonim

เมื่อพูดถึงประโยชน์อันน่าอัศจรรย์ของชาจีนโบราณ หลายคนพูดถึงคาเทชิน เป็นที่เชื่อกันว่า catechins เป็นแหล่งที่แท้จริงของความเยาว์วัย จริงเหรอ?

ประโยชน์ของคาเทชินคืออะไร?
ประโยชน์ของคาเทชินคืออะไร?

Catechins เป็นแหล่งแห่งความเยาว์วัยและความงามที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้สำหรับมนุษย์ และแหล่งเดียวที่สมบูรณ์ของพวกมัน ซึ่งพวกเขาสามารถได้รับในปริมาณมากคือใบชา

ดาร์กช็อกโกแลตแท้มีคาเทชินจำนวนมาก และผลเบอร์รี่เกือบทั้งหมดและผลไม้บางชนิดก็อุดมไปด้วยสารเหล่านี้เช่นกัน มีคาเทชินจำนวนมากอยู่ในพระราชวังผู่เอ๋อ แต่ความเข้มข้นสูงสุดของคาเทชินคือชาขาว เหลือง และชาเขียว ยิ่งชาหมักมากเท่าไร ความเข้มข้นของแทนนินก็จะยิ่งต่ำลง ซึ่งเป็นหนึ่งในคาเทชินที่มีมากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ชาผู่เอ๋อมีแทนนินน้อยกว่าชาขาวและชาเหลือง

ทำไมคาเทชินจึงถูกเรียกว่า "น้ำอมฤตของเยาวชน"? สารเหล่านี้มีฤทธิ์ทางชีวภาพในระดับสูง พวกเขาปรับปรุงน้ำเสียงของผนังหลอดเลือด, ป้องกันการเกิดหลอดเลือดและโรคหลอดเลือดหัวใจ, ทำให้หลอดเลือดและเส้นเลือดฝอยยืดหยุ่นและมีสุขภาพดีขึ้น นอกจากนี้ การบริโภคชาที่มีคาเทชินเป็นประจำจะช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินซีและพี

Catechins มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและน้ำยาฆ่าเชื้อที่เด่นชัด พวกมันเป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติและปลอดภัยอย่างยิ่ง และยังช่วยชะลอกระบวนการชราได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากพวกมันทำลายอนุมูลอิสระส่วนเกิน ดังนั้น catechins ไม่เพียงแต่ยืดอายุเซลล์ แต่ยังทำให้กระบวนการภายในเซลล์มีเสถียรภาพทั้งหมด ป้องกันการเริ่มเป็นมะเร็ง

ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าผู้ที่ดื่มชาขาวและชาเขียวเป็นประจำมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคหัวใจ ความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและกล้ามเนื้อหัวใจตายลดลงอย่างเห็นได้ชัด การบริโภคชาขาวเป็นประจำเป็นการป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตันที่ดีเยี่ยม เนื่องจากคาเทชินทำให้เลือดบางลงและทำให้ผนังหลอดเลือดดีขึ้น ในที่สุดก็ยังเป็นการป้องกันโรคเบาหวานเนื่องจาก catechins รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ ในช่วงที่มีการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่และ ARVI ตามฤดูกาล ชาเขียวเป็นสิ่งที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้

Catechins มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย ช่วยต่อสู้กับโรคหวัดและทำหน้าที่เป็นเครื่องกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ ขจัดสารพิษ เกลือและโลหะหนักออกจากร่างกาย ชาจีนที่มีการหมักต่ำเกือบทั้งหมดมีผลเช่นเดียวกัน

ซื้อชาจีนคุณภาพสูงที่มีลักษณะทั้งหมดข้างต้นได้ที่ไหน? การหาร้านที่ดีจริงๆ ที่ซื้อชาโดยตรงจากซัพพลายเออร์จีนที่เชื่อถือได้และเชื่อถือได้เป็นสิ่งสำคัญมาก ด้วยวิธีนี้ คุณจึงมั่นใจได้ว่าคุณกำลังดื่มเครื่องดื่มแบบจีนแท้ๆ