วิธีป้องกันอาหารเป็นพิษ

สารบัญ:

วิธีป้องกันอาหารเป็นพิษ
วิธีป้องกันอาหารเป็นพิษ

วีดีโอ: วิธีป้องกันอาหารเป็นพิษ

วีดีโอ: วิธีป้องกันอาหารเป็นพิษ
วีดีโอ: อาหารเป็นพิษ ทำอย่างไรให้ถูกต้อง : ความรู้จากพยาบาลรามาฯ : Rama Square #BetterToKnow 2024, มีนาคม
Anonim

จะไม่มีใครกินอาหารที่มีอาการเน่าเสียอย่างเห็นได้ชัด ด้วยรูปลักษณ์และกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์, สัญญาณของการเน่า, การหมักหรือเชื้อรา - อาหารดังกล่าวจะทำให้บุคคลใดแปลกแยก แต่มีบางครั้งที่อาหารที่ปนเปื้อนแบคทีเรียและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคมีลักษณะและรสชาติไม่แตกต่างจากที่เป็นพิษเป็นภัย จะเข้าใจได้อย่างไรว่าผลิตภัณฑ์บางอย่างไม่เหมาะสำหรับการบริโภคและด้วยเหตุนี้จึงป้องกันตัวเองจากพิษ?

วิธีป้องกันอาหารเป็นพิษ poison
วิธีป้องกันอาหารเป็นพิษ poison

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ให้ความสนใจกับวันที่ผลิตและวันหมดอายุที่พิมพ์บนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากเครือข่ายการขายปลีกเสมอ

ขั้นตอนที่ 2

อาหารกระป๋องที่ยังไม่หมดอายุแต่มีสัญญาณของฝาบวมก็ไม่ควรรับประทาน มันอยู่ในอาหารกระป๋องที่มีการแปรรูปคุณภาพต่ำซึ่งจุลินทรีย์ที่เน่าเสียส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุของพิษรุนแรง

ขั้นตอนที่ 3

อย่ากินผลไม้ เบอร์รี่ และเห็ด ต้นกำเนิดที่คุณไม่รู้ นอกเหนือจากข้อเท็จจริงที่ว่าพืชเหล่านี้มีพิษตามธรรมชาติ แต่ถึงแม้จะกินได้ ก็สามารถเก็บเกี่ยวได้ในที่ที่พวกมันได้รับเชื้อ ตัวอย่างเช่น ในพื้นที่ที่ไม่เอื้ออำนวยต่อระบบนิเวศ ตามทางหลวงที่พลุกพล่าน ฯลฯ

ขั้นตอนที่ 4

ระวังเมื่อกินเค้กครีมและขนมอบ อายุการเก็บรักษาในตู้เย็นคือ 2-3 วัน โดยต้องซื้อจากร้านที่สดใหม่

ขั้นตอนที่ 5

อย่า "เก็บ" ไส้กรอก ชีส ผักและผลไม้ที่ติดอยู่ในตู้เย็นของคุณนานกว่าระยะเวลาที่กำหนด เช่นเดียวกับสลัดกับมายองเนสที่เหลือในตอนเช้าหลังจากงานเลี้ยงเมื่อวาน

ขั้นตอนที่ 6

อย่าลังเลที่จะมีส่วนร่วมกับผลิตภัณฑ์ที่มีร่องรอยการเน่าเสียเพียงเล็กน้อย ลืมวลีทั่วไป "ดีกว่าในตัวเรามากกว่าในอ่าง" และคำพูดที่คล้ายกัน การละเลยสุขภาพของตัวเองไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการประหยัดเงิน

ขั้นตอนที่ 7

หากคุณยังรู้สึกถึงสัญญาณแรกของพิษ - อ่อนแอ, ไม่สบาย, ปวดท้องและลำไส้พร้อมกับอาเจียนโดยไม่ต้องเสียเวลารีบไปพบแพทย์ จำไว้ว่าอาหารเป็นพิษอาจถึงแก่ชีวิตได้