ด้วยความช่วยเหลือของหม้อทอดอากาศ คุณสามารถปรุงอาหารอร่อยๆ มากมาย รวมถึงซีเรียลต่างๆ อาหารที่ปรุงด้วยหม้อทอดอากาศจะคงวิตามินและคาร์โบไฮเดรตที่จำเป็นไว้ และยังมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ เนื่องจากผลิตภัณฑ์จะไม่ผ่านการอบชุบด้วยความร้อนอย่างหยาบ
มันจำเป็น
-
- ข้าวหนึ่งแก้ว
- หนึ่งแครอท
- น้ำสองแก้ว
- สามช้อนโต๊ะ เนย;
- เกลือ.
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ใช้หม้อทอดไฟฟ้าในการทำอาหาร - นี่เป็นโอกาสในการแสดงจินตนาการของคุณในการทำอาหาร และที่สำคัญกว่านั้นคือ การปรุงอาหารอย่างรวดเร็วและสะดวก ซึ่งก่อนหน้านี้ต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมาก ทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นด้วยความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ที่ดีและปรุงอาหารมื้ออร่อยด้วย Airfryer ของคุณ ใช้เวลากับสิ่งที่สำคัญกว่า
ขั้นตอนที่ 2
ปอกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดขนาดกลางหรือละเอียด คุณยังสามารถหั่นแครอทเป็นก้อนหรือชิ้น ๆ ได้ทั้งหมดขึ้นอยู่กับจินตนาการของปฏิคม
ขั้นตอนที่ 3
หล่อลื่นหม้อเซรามิกด้วยเนย แล้ววางแครอทลงด้านล่าง ล้างข้าวในน้ำไหลเย็น จากนั้นใส่ข้าวลงในหม้อ เติมน้ำร้อน จำใส่เกลือก่อนแล้วจึงใส่เนยไว้ด้านบน
ขั้นตอนที่ 4
วางหม้อที่ปิดฝาไว้ในหม้อทอดอากาศและปรุงอาหารที่ 260 องศาเป็นเวลา 45 นาที อัตราการระบายอากาศต้องสูง เมื่อปรุงอาหารในหม้อทอดไร้น้ำมัน ไม่ต้องกังวลว่าจะลืมปิดหม้อทอดลมร้อนทันที เนื่องจากสัญญาณบางอย่างจะเตือนคุณว่าเวลาทำอาหารหมดลงแล้ว คุณสามารถทำตามขั้นตอนทั้งหมดผ่านผนังกระจกใส
ขั้นตอนที่ 5
ใส่โจ๊กที่เตรียมไว้อย่างเรียบร้อยบนจาน เทน้ำมันที่ไม่ผ่านการขัดสีแล้วตกแต่งด้วยสมุนไพร (ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง) อาหารทะเลหรือผักต้มเข้ากันได้ดีกับจาน