เครื่องดื่มที่ดูเหมือนธรรมดาที่เรียกว่า "ชาเขียว" มีต้นกำเนิดในประเทศจีนโบราณและแพร่กระจายไปทั่วโลกอย่างรวดเร็ว ชายังมีความสุขในรัสเซีย มักไม่แม้แต่จะสงสัยว่ามีประโยชน์ไม่เพียงแต่ดับกระหายเท่านั้น ใบชาที่ผ่านการออกซิเดชันเล็กน้อยพบว่ามีประโยชน์ในยา ปรับปรุงสุขภาพ งาม และใช้เป็นวิธีการบรรเทาความเครียด
ชาเขียวถือเป็นเครื่องดื่มแบบตะวันออกอย่างแท้จริง แต่เพียงผู้เดียวโดยอ้างว่ามาจากประเทศจีน และเดินทางสู่ยุโรปผ่านเส้นทางที่ยากลำบากผ่านตะวันออกไกล (ญี่ปุ่น เกาหลี) ประเทศอาหรับ และที่เห็นได้ชัดคือเอเชียกลาง โดยวิธีการที่เตรียมจากใบของพุ่มไม้ชาเดียวกันซึ่งใช้เพื่อให้ได้ "พี่ชาย" สีดำ ความแตกต่างก็คือสำหรับการผลิตใบสีเขียวใบจะต้องผ่านการอบชุบด้วยความร้อนเป็นเวลาสองวันและออกซิไดซ์ได้ 3-12% ที่อุณหภูมิ 170-180 ° C
ในเอเชีย การออกซิเดชันของใบไม้สองวันสิ้นสุดลงด้วยกระบวนการให้ความร้อน แต่ถ้าในบ้านเกิดของชาในประเทศจีนมันเกิดขึ้นในหม้อดินเผาในญี่ปุ่นก็เกิดขึ้นภายใต้ไอน้ำ
ประโยชน์หลักที่ชาเขียวมีชื่อเสียงคือรสชาติที่ยอดเยี่ยมเครื่องดื่มนี้ช่วยดับกระหายและปรับสภาพร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ แม้แต่แพทย์โบราณที่มีความรู้ในเรื่องนี้ก็แย้งว่าชาเขียวช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้าได้อย่างสมบูรณ์แบบและช่วยในเรื่องต่างๆ ในชีวิต ในแง่สมัยใหม่ - ภายใต้ความเครียด นี่เป็นเพราะเนื้อหาของธีอะนีนในชาซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ปรับปรุงการทำงานของสมองในขณะเดียวกันก็มีผลต่อร่างกายที่สงบเงียบผ่อนคลายร่างกายทั้งหมดบรรเทาความเครียด
ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าว ชาเขียวก็เป็น "โทษ" เช่นกันสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าแทบไม่มีคนอ้วนในจีน เกาหลี และญี่ปุ่น จากผลการวิจัย ปรากฏว่าเผาผลาญไขมันได้อย่างสมบูรณ์แบบซึ่งร่างกายไม่ต้องการ มีส่วนทำให้รูปร่างสมส่วนและเสริมสร้างความอดทน แม้แต่คำพูดก็เป็นที่ยอมรับ: "ฉันเมาชาเขียว - ลืมตาชั่งและอาหารที่เหน็ดเหนื่อย!"
สูตรลดน้ำหนัก. น้ำร้อนหนึ่งแก้ว (90 ° C) ใช้ครึ่งช้อนชา ชาจะถูกแช่เป็นเวลาห้านาที มันเมาในจิบเล็กน้อย ใบชาสามารถใช้ได้อีกสองครั้ง
ผู้คนต่างพยายามที่จะมีชีวิตยืนยาวและชะลอการตายอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ด้วยวิธีการใดๆ ที่เป็นไปได้ รวมถึงการสมรู้ร่วมคิด คาถา และการสังเวยของบางอย่างหรือแม้แต่บางคนต่อเทพเจ้าและวิญญาณที่ไม่รู้จัก หนึ่งในสูตรสำหรับ "อายุยืน" ซึ่งได้รับความนิยมอย่างมากในภาคตะวันออกที่ลึกลับเหมือนกันสำหรับชาวยุโรปส่วนใหญ่เป็นเพียงการใช้ชาเขียว
ตามสถิติซึ่งค่อนข้างยากที่จะตรวจสอบ โอกาสที่จะเสียชีวิตในผู้ที่ดื่มชาเขียวมาก ๆ นั้นน้อยกว่าผู้ที่ควบคุมน้ำอัดลมได้ไม่เกิน 16% นอกจากนี้ ชาเขียวยังมีฤทธิ์ต่อต้านริ้วรอยที่แข็งแกร่งมาก เรื่องนี้ได้รับการยืนยันอีกครั้งโดยตัวอย่างของชาวจีนและญี่ปุ่นที่แม้จะอายุมากแล้วก็ยังรักษาจิตวิญญาณที่ดี ความแข็งแกร่งทางร่างกาย
ชาเขียวทุกถ้วยไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากัน ตามที่แพทย์บอกหกวันก็เพียงพอแล้ว แต่มีมากกว่านั้นเป็นอันตรายอยู่แล้ว คุณไม่สามารถดื่มชาก่อนนอนได้เพราะจะก่อให้เกิดการสะสมของของเหลวในร่างกาย
แต่ชาเขียวให้ประโยชน์สูงสุดต่อร่างกายในฐานะยาธรรมชาติที่มีวิตามินต่างๆ มากกว่าโหล เครื่องดื่มนี้ต้องขอบคุณธาตุที่มีประโยชน์เช่นเหล็ก, ไอโอดีน, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, ฟลูออรีน, สังกะสีและอื่น ๆ สามารถ:
- เติมวิตามินและแร่ธาตุที่ขาดหายไป
- ปรับปรุงการซึมผ่านของลำไส้;
- เพื่อ จำกัด การเติบโตของหลอดเลือดรอบ ๆ เซลล์มะเร็งซึ่งนำไปสู่ "ความอดอยาก" และความตาย
- ป้องกันการเจริญเติบโตของเอ็นไซม์ที่เป็นอันตรายซึ่งมีส่วนช่วยในการต่อสู้กับโรคมะเร็ง
- ช่วยด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดฟื้นตัวหลังจากหัวใจวายและจังหวะ;
- ยับยั้งการพัฒนาของหลอดเลือด ป้องกันการหนาของหลอดเลือดแดง ลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูง
- เพื่อลดระดับกลูโคสและการคุกคามของโรคเบาหวานโดย 15-20%;
- ล้างไตและขจัดสารพิษเสริมสร้างฟันและเหงือก
- เพื่อฆ่าเชื้อร่างกายกรณีอาหารเป็นพิษ
- ทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบ, ยาต้านจุลชีพ, ต้านเนื้องอก, สารต้านรังสี;
- เพื่อเสริมสร้างสายตาและกระดูก
- บรรเทาอาการเมาค้าง
ผลการรักษาสูงสุดของชาเขียวอะโรมาติกจะเกิดขึ้นได้เมื่อดื่มร้อนและชงสดใหม่ โดยไม่ใส่น้ำตาลหรือของว่าง น้ำผึ้งสดเป็นข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียว
ในที่สุด การใช้ใบชาเขียวเป็นส่วนผสมในเครื่องสำอางก็มีประโยชน์อย่างยิ่ง แน่นอนว่าชาวจีนได้กลายเป็น "ผู้บุกเบิก" ในธุรกิจนี้อีกครั้งซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้หญิงยุคใหม่ สมัยก่อนทำคลีนซิ่งโลชั่น ครีมต่อต้านวัย และมาสก์หน้าจากชา ด้วยความช่วยเหลือของการประคบชาถุงใต้ตาก็จะถูกลบออกสิวและสิวก็หายไป