ซุปผัก "คอนสแตนซ์"

สารบัญ:

ซุปผัก "คอนสแตนซ์"
ซุปผัก "คอนสแตนซ์"

วีดีโอ: ซุปผัก "คอนสแตนซ์"

วีดีโอ: ซุปผัก
วีดีโอ: MY ENTIRE DESIGNER HANDBAG COLLECTION OF 2018 | Louis Vuitton, CHANEL, HERMES, GUCCI, YSL| CHARIS❤️ 2024, เมษายน
Anonim

ซุปอาจเป็นเนื้อสัตว์ ผัก ปลา ซุปนม น้ำซุปข้น หรือแม้แต่ซุปของหวาน ซุปเตรียมโดยการใส่หัวหอม แครอท ใบกระวาน ถั่วลันเตาร้อนและหวาน เพื่อรักษาความโปร่งใสและให้รสชาติที่ดี

ซุปผัก "คอนสแตนซ์"
ซุปผัก "คอนสแตนซ์"

มันจำเป็น

  • - น้ำเปล่าหรือน้ำซุป 1 ลิตร
  • - บรอกโคลี 200 กรัม
  • - มันฝรั่ง 2 ชิ้น
  • - แครอท 1 ชิ้น
  • - พริกหยวก 1 ชิ้น
  • - เห็ด 50 กรัม
  • - หัวหอม 1 ลูก
  • - ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง, น้ำมันพืช, เกลือ, พริกไทยดำป่นเพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

นำน้ำหรือน้ำซุปไปต้ม ปอกมันฝรั่งหั่นเป็นก้อนใส่ในน้ำเดือดปรุงเป็นเวลา 10 นาที ตั้งน้ำมันพืชในกระทะผัดหัวหอมสับละเอียดเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นใส่แครอทและเห็ดที่หั่นเป็นเส้นลงในกระทะ ทอดเป็นเวลา 5 นาที

ขั้นตอนที่ 2

บรอกโคลีล้างแบ่งเป็นช่อดอกใส่มันฝรั่ง จากนั้นพริกหยวกสับละเอียดใส่เห็ดและผักผัดเกลือและพริกไทยปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที

ขั้นตอนที่ 3

ในตอนท้ายของการปรุงอาหารใส่ผักชีฝรั่งสับและผักชีฝรั่งต้มปิดฝาและปล่อยให้มันชงประมาณ 10-15 นาที

แนะนำ: