ประโยชน์และโทษของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล

สารบัญ:

ประโยชน์และโทษของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
ประโยชน์และโทษของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล

วีดีโอ: ประโยชน์และโทษของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล

วีดีโอ: ประโยชน์และโทษของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
วีดีโอ: อย่า ! กินแอปเปิ้ลไซเดอร์ถ้าคุณไม่รู้ 4.5 ข้อนี้ 2024, ธันวาคม
Anonim

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นที่รู้กันมานานแล้วว่าชาวจีนและอียิปต์โบราณใช้น้ำส้มสายชูในการรักษาโรคต่างๆ น้ำส้มสายชูได้รับความนิยมเป็นพิเศษในช่วงกลางศตวรรษที่ 20 เมื่อแพทย์ชาวอเมริกันเขียนหนังสือเกี่ยวกับประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้ โปรดทราบว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

ประโยชน์และโทษของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
ประโยชน์และโทษของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล

ส่วนผสมของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลมีกรดอะมิโนมากกว่า 15 ชนิด ในเวลาเดียวกัน แอปเปิ้ลสดมีน้อยกว่าสามเท่า สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าแอปเปิ้ลเริ่มสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ภายในไม่กี่เดือนหลังการเก็บเกี่ยว น้ำส้มสายชูประกอบด้วยวิตามิน A, E, P, C, B และเบต้าแคโรทีน ซึ่งถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แรงที่สุดที่สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายในร่างกายมนุษย์

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลยังอุดมไปด้วยธาตุขนาดเล็ก ประกอบด้วย: แคลเซียมและแมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โซเดียม โพแทสเซียม กำมะถัน ทองแดง เหล็ก และซิลิกอน กรดแลคติก คาร์โบลิก ออกซาลิก ซิตริก โพรพิโอนิก ซิตริก และมาลิก ล้วนพบได้ในน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลยังมีเอ็นไซม์พิเศษที่เรียกว่าเพคติน

ประโยชน์ของน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลใช้กันอย่างแพร่หลายในยาพื้นบ้าน มีคุณสมบัติในการรักษาหลายประการมีผลดีต่อทุกระบบของร่างกายมนุษย์ช่วยต่อสู้กับปัญหาน้ำหนักเกินและช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี ในการลดน้ำหนักก็เพียงพอที่จะดื่มน้ำหนึ่งแก้วทุกเช้าในขณะท้องว่างโดยเติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา เครื่องมือนี้ทำความสะอาดร่างกายของสารพิษและสารพิษ เร่งการเผาผลาญ และสลายไขมันอย่างรวดเร็ว

การบริโภคน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เป็นประจำช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มฟังก์ชันการป้องกัน หลังจากใช้สารนี้ในร่างกายมนุษย์แล้ว โซเดียมและโพแทสเซียมจะคงที่ ด้วยเหตุนี้ ความอยากอาหารและความอยากของหวานจึงลดลง Provitamin A ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของน้ำส้มสายชูจะช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัย เพคตินทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติและช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายในเลือด ผู้ที่บริโภคน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเป็นประจำช่วยลดโอกาสในการพัฒนาหลอดเลือดและความดันโลหิตสูง

ผู้หญิงมักใช้ผลิตภัณฑ์นี้เพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอาง เพื่อให้ผิวขาวขึ้นและปรับปรุงจุลภาคในเลือด คุณต้องเจือจางน้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำเย็นหนึ่งแก้ว เช็ดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ น้ำส้มสายชูสามารถให้ความแข็งแรงและเงางามของเส้นผม ผสมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 ลิตร แล้วสระผมหลังสระผม คุณสามารถทำให้ผิวของคุณเนียนนุ่มได้ด้วยการอาบน้ำร้อนด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลหนึ่งแก้ว โปรดทราบว่าอุณหภูมิของน้ำต้องมีอย่างน้อย 40 ° C อาบน้ำไม่เกินยี่สิบนาที

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยกำจัดสิวได้ เพิ่มน้ำส้มสายชูสองช้อนโต๊ะลงในน้ำครึ่งแก้ว ทาน้ำยาให้ทั่วใบหน้าด้วยแผ่นเครื่องสำอางหรือสำลีก้าน

อันตรายของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่บริโภคมากเกินไป โปรดทราบว่าน้ำส้มสายชูเป็นกรดที่ระคายเคืองต่อเยื่อเมือก แผลไหม้ที่รุนแรงอาจเกิดขึ้นได้ มีข้อห้ามในการใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเฉียบพลันการปัสสาวะอาจบ่อยขึ้นหลังจากบริโภคผลิตภัณฑ์ที่เป็นกรด น้ำส้มสายชูเป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับผู้ป่วยตับอ่อนอักเสบ โรคอาจเลวลง อย่าลืมตรวจสอบกับแพทย์ระบบทางเดินอาหารก่อนบริโภคน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ผู้ที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคกระเพาะสามารถทำให้อาการแย่ลงได้เมื่อใช้กรดนี้