มีความคิดเห็นในหมู่คนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่คนหนุ่มสาวทำอันตรายน้อยกว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สูงและมีประโยชน์ในทางใดทางหนึ่ง มีความจริงบางอย่างในข้อความดังกล่าว อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกอย่างจะง่ายอย่างที่เห็นในแวบแรก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
จากการศึกษาทางคลินิก เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่ำส่งผลกระทบต่อร่างกายมนุษย์ในลักษณะเดียวกับเครื่องดื่มเสริม - โดยปัจจัยหลักในกรณีนี้คือปริมาณที่บริโภค ตัวอย่างเช่น เบียร์ 200 มล. เท่ากับวอดก้า 50 มล. และในช่วงฤดูร้อน ผู้บริโภคทั่วไปสามารถดื่มเครื่องดื่มที่มีฟองเพื่อความสดชื่นได้สองถึงสามขวดต่อวัน
ขั้นตอนที่ 2
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำที่อันตรายกว่านั้นก็คือค็อกเทลกระป๋องซึ่งมีรสหวานหลากหลายและคล้ายกับน้ำมะนาวผสมกับแอลกอฮอล์เล็กน้อย ค็อกเทลหนึ่งกระป๋องมีปริมาณเอทานอลเทียบเท่ากับเนื้อหาในวอดก้า 100 กรัม นอกจากนี้ น้ำตาล รสและรสที่เป็นอันตรายจะถูกเติมลงในเครื่องดื่มดังกล่าว ซึ่งเมื่อใช้บ่อย ๆ จะทำให้เกิดการทำลายตับอย่างรุนแรง แชมเปญมีผลคล้ายคลึงกันซึ่งเป็นฟองที่เร่งการดูดซึมแอลกอฮอล์เข้าสู่กระแสเลือด
ขั้นตอนที่ 3
สำหรับประโยชน์ของเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่ำ เมื่อบริโภคในปริมาณที่น้อยที่สุด อาจเนื่องมาจากการลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ความจริงก็คือแอลกอฮอล์ช่วยป้องกันหลอดเลือดและเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลที่ดีในเลือด นอกจากนี้เครื่องดื่มค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์ต่ำยังช่วยกระตุ้นพื้นที่ของสมองซึ่งแทบไม่เกี่ยวข้องกับสภาวะที่สงบนิ่งของบุคคล ด้วยการบริโภคแอลกอฮอล์เล็กน้อย ไข้หวัด เนื้องอกในไต มะเร็งต่อมน้ำเหลือง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคกระดูกพรุน และโรคเบาหวานประเภท 2 ในระดับปานกลางสามารถป้องกันได้
ขั้นตอนที่ 4
อย่างไรก็ตาม แม้จะบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำเพียงเล็กน้อย ก็ควรจำไว้ว่าเครื่องดื่มเหล่านี้สามารถเสพติดได้มาก ในขณะที่ทำพิษต่อร่างกายไปพร้อม ๆ กัน ผลกระทบนี้เกี่ยวข้องกับการสลายตัวของเอทิลแอลกอฮอล์ซึ่งมีการปล่อยสารพิษเช่นอะซีตัลดีไฮด์ หากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่ำยังมีคุณภาพที่น่าสงสัย ก็แน่นอนว่ามีน้ำมันฟิวเซล ซึ่งยิ่งทำให้ผลกระทบของอะซีตัลดีไฮด์รุนแรงขึ้นอย่างมากและทำให้ร่างกายเป็นพิษด้วยผลิตภัณฑ์ที่เน่าเปื่อย