สิ่งที่จะอบจาก Kefir

สารบัญ:

สิ่งที่จะอบจาก Kefir
สิ่งที่จะอบจาก Kefir

วีดีโอ: สิ่งที่จะอบจาก Kefir

วีดีโอ: สิ่งที่จะอบจาก Kefir
วีดีโอ: บัวหิมะธิเบต คีเฟอร์ เพื่อผิวพรรณและสุขภาพ Tibetan Kefir Snow Lotus for skin and health 2024, อาจ
Anonim

บนพื้นฐานของ kefir คุณสามารถนวดเบา ๆ สำหรับพายมัฟฟินหรือแพนเค้กได้อย่างรวดเร็ว ใช้ทั้งสดและ kefir ที่เป็นกรดเล็กน้อย - ขนมอบจะกลายเป็นอร่อยไม่น้อย เพื่อให้แป้งฟูและโปร่งสบาย ให้เติมเบกกิ้งโซดาลงไป ไม่จำเป็นต้องดับไฟ - kefir เปรี้ยวจะทำให้รสชาติเป็นกลาง

สิ่งที่จะอบจาก kefir
สิ่งที่จะอบจาก kefir

ปุยแพนเค้ก

ลองหนึ่งในสูตรที่ง่ายที่สุด - แพนเค้ก kefir พวกเขากลายเป็นสีเขียวชอุ่มและอร่อยมาก ปรับระดับความหวานได้ตามใจชอบ แต่จำไว้ว่าแป้งที่หวานเกินไปจะไหม้ได้

คุณจะต้องการ:

- kefir 1 แก้ว

- เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา

- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ

- เกลือ 0.25 ช้อนชา

- แป้งสาลี 1 แก้ว

- ผักเล็กน้อยสำหรับทอด

เพื่อให้แป้งโปร่ง ให้ร่อนแป้งก่อนนวด

เท kefir ลงในชามลึก ใส่น้ำตาล เกลือ และโซดา คนส่วนผสม เทแป้งเป็นส่วน ๆ ถูแป้งให้เข้ากันเพื่อไม่ให้เกิดก้อน มวลควรมีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยว

ตั้งน้ำมันพืชที่ไม่มีกลิ่นในกระทะ. อย่าเพิ่มไขมันมากเกินไป มิฉะนั้นแพนเค้กจะแบนและไม่มีรส ตักแป้งลงในกระทะในรูปของเค้กกลมหรือเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า เมื่อด้านล่างของแพนเค้กเป็นสีน้ำตาลและด้านบนเป็นฟอง ให้พลิกกระทะแล้วทอดต่อ ตรวจสอบความพร้อมโดยการเจาะแพนเค้กด้วยส้อม - ไม่ควรมีแป้งเหลืออยู่บนฟัน

ใส่แพนเค้กสำเร็จรูปลงในจานลึกและอุ่น เสิร์ฟร้อนพร้อมกับครีมเปรี้ยว น้ำผึ้ง แยม และท็อปปิ้งแสนอร่อยอื่นๆ

พายไส้ต่างๆ

เมื่อวางแผนที่จะอบพาย ไม่จำเป็นต้องเริ่มแป้งยีสต์ ทำแป้งอย่างรวดเร็วด้วย kefir พายที่ทำจากไส้ที่มีไส้ต่างกันสามารถอบในเตาอบได้ แต่จะยิ่งอร่อยกว่าถ้าทอดในน้ำมันพืช แป้ง Kefir นั้นนุ่มมากและเมื่อทอดจะได้เปลือกสีน้ำตาลกรอบอย่างรวดเร็ว ตามสูตรนี้คุณสามารถทำพายขนาดใหญ่ได้ - อบในเตาอบหรือหม้อหุงช้า

คุณจะต้องการ:

- kefir 350 มล.

- แป้งสาลี 450 กรัม

- เบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชา

- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ

- เกลือ 0.5 ช้อนชา

- น้ำมันพืชกลั่น 3 ช้อนโต๊ะ

สำหรับการกรอก:

- เนื้อสับสำเร็จรูป 300 กรัม

- 1 หัวหอม;

- เกลือ;

- น้ำมันพืชสำหรับทอด

พายสามารถยัดไส้ด้วยเนื้อสัตว์เท่านั้น ลองผสมปลากระป๋องกับข้าวต้มหรือหัวหอมสับกับไข่ต้ม พายกับแอปเปิ้ลเบอร์รี่หรือแยมก็จะอร่อยมาก

รวมแป้งร่อนกับน้ำตาล เกลือ และเบกกิ้งโซดา เททุกอย่างลงในชาม เทแป้งลงในแป้งแล้วเทน้ำมันพืชและ kefir บางส่วนลงไป คนส่วนผสมแล้วเท kefir ที่เหลือลงไป นวดแป้งด้วยมือของคุณจนเนียน รวบรวมเป็นก้อนคลุมด้วยผ้าขนหนูแล้วปล่อยให้ยืนประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

เตรียมเนื้อสับ. สับหัวหอมอย่างประณีตแล้วใส่ในกระทะที่มีน้ำมันพืชเล็กน้อย ผัดหัวหอมจนใสแล้วใส่เนื้อลงไป ทุบก้อนเนื้อด้วยไม้พาย ทอดเนื้อสับจนนิ่ม แล้วเกลือเพื่อลิ้มรส

แบ่งแป้งเป็นก้อนเล็ก ๆ ม้วนในแป้งแล้วม้วนเป็นเค้กแบน วางเนื้อสับหนึ่งช้อนโต๊ะไว้ตรงกลางของแป้งตอร์ติญ่า จากนั้นปิดขอบให้แน่น ทำให้พายดูเหมือนเป็นเรือ ตั้งน้ำมันพืชในกระทะให้ร้อนแล้ววางไส้ลงไป คว่ำด้านที่เย็บลง หลังจากทอดผลิตภัณฑ์ด้านหนึ่งแล้ว ให้พลิกกลับด้าน เสิร์ฟขนมอบสำเร็จรูปด้วยครีมเปรี้ยวสด

แนะนำ: