วิธีการปรุงไก่น้ำผึ้งในเตาอบ

สารบัญ:

วิธีการปรุงไก่น้ำผึ้งในเตาอบ
วิธีการปรุงไก่น้ำผึ้งในเตาอบ

วีดีโอ: วิธีการปรุงไก่น้ำผึ้งในเตาอบ

วีดีโอ: วิธีการปรุงไก่น้ำผึ้งในเตาอบ
วีดีโอ: วิธีทำไก่อบน้ำผึ้ง เมนูเพื่อสุขภาพ ทำอาหารง่ายๆ ปีกไก่อบน้ำผึ้ง เมนูลดความอ้วน | Sawafoods 2024, ธันวาคม
Anonim

ซอสน้ำผึ้งเข้มข้นพร้อมเครื่องเทศหอมและสมุนไพรเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการปรุงเนื้อไก่ที่นุ่ม ไก่ที่อบในเตาอบด้วยซอสดังกล่าวจะอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อด้วยเปลือกสีน้ำตาลทองที่น่ารับประทาน และถ้าคุณปรุงกับข้าวจานโปรด คุณก็จะได้คอร์สที่สองสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น

ไก่อบน้ำผึ้ง
ไก่อบน้ำผึ้ง

มันจำเป็น

  • - เนื้อไก่ (ต้นขา น่อง ผสมหรืออะไรก็ได้) - 800 กรัม
  • - น้ำผึ้ง - 50 มล.;
  • - กระเทียม - 4 กลีบ;
  • - ซอสถั่วเหลือง - 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
  • - แป้ง - 100 กรัม
  • - พริกหยวกแดง (ปาปริก้า) - 1 ช้อนชา;
  • - พริกไทยดำป่น - 0.5 ช้อนชา
  • - เกลือ - 0.5 ช้อนชา;
  • - น้ำมันพืชสำหรับหล่อลื่น
  • - ฟอยล์;
  • - จานอบ.

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

เปิดเตาอบและตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 200 องศา ขณะที่กำลังอุ่นเครื่อง ให้ล้างไก่ใต้น้ำไหลและเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ จาระบีจานอบด้วยน้ำมันพืช

ขั้นตอนที่ 2

รวมแป้งและพริกหยวกแดงลงในจาน ม้วนต้นขาแต่ละอัน (ไม้ตีกลอง) ในส่วนผสมนี้แล้วใส่ในแม่พิมพ์เพื่อไม่ให้สัมผัสกัน โรยด้วยพริกไทยดำและเกลือด้านบน หากต้องการความเข้มข้นเท่ากัน คุณสามารถผสมพริกไทยดำและเกลือในชามแยก แล้วเทไก่ลงไป

ขั้นตอนที่ 3

มาทำซอสน้ำผึ้งกัน ปอกกลีบกระเทียมสับละเอียดหรือบดด้วยเครื่องกด ในชามขนาดเล็กที่แยกจากกัน ผสมน้ำผึ้ง ซีอิ๊วขาว และกระเทียมสับ เทส่วนผสมนี้ลงบนเนื้อทั้งหมด

ขั้นตอนที่ 4

ปิดจานอบด้วยกระดาษฟอยล์แล้วใส่ในเตาอุ่นประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากเวลาผ่านไป ให้นำแบบฟอร์มออก นำกระดาษฟอยล์ออกแล้วอบต่ออีก 15 นาทีจนเปลือกสีทองปรากฏขึ้น

ขั้นตอนที่ 5

แบ่งไก่ที่ปรุงสุกในซอสน้ำผึ้งออกเป็นส่วน ๆ และเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงและสลัดสด ประดับด้วยสมุนไพรสับ