ความอยากอาหารเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาในร่างกายที่กระตุ้นสามครั้งต่อวันในระหว่างการทำงานปกติ เมื่อความหิวเพิ่มขึ้นหรือลดลง คุณต้องใส่ใจกับสุขภาพ เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของโรคได้
สาเหตุหลักของความอยากอาหารลดลง
แน่นอน ในฤดูร้อน ความอยากอาหารสามารถลดลงได้อย่างมาก ไม่เฉพาะในเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในผู้ใหญ่ด้วย เนื่องจากร่างกายใช้พลังงานน้อยกว่าในฤดูหนาวเพื่อรักษาอุณหภูมิร่างกายให้เป็นปกติ ในกรณีนี้ ไม่ต้องกังวล หากเป็นหวัด ร่างกายจะฟื้นฟูการทำงานของมัน
เหตุผลที่สองคือการใช้ชีวิตอยู่ประจำ ตัวอย่างเช่น หากบุคคลหนึ่งกำลังพักผ่อนและนอนบนโซฟาหรือบนชายหาดเป็นส่วนใหญ่ ด้วยภาระที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อย ร่างกายต้องการแคลอรีมากขึ้นที่ได้รับจากอาหาร
ในช่วงเวลาของภาวะซึมเศร้าและสถานการณ์ที่ตึงเครียดบ่อยครั้ง ความอยากอาหารลดลง ตามกฎแล้วผู้หญิงที่ค่อนข้างเข้มงวดเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของพวกเขามักจะต้องทนทุกข์ทรมาน ความปรารถนาที่จะมีรูปแบบในอุดมคตินำไปสู่การลดความอยากอาหารและค่อยๆหายไป ความผิดปกตินี้นำไปสู่อาการเบื่ออาหารหรืออ่อนเพลียของร่างกาย
หากคุณกำลังใช้ยา การสูญเสียความกระหายอาจเป็นผลข้างเคียง ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์และอ่านคำอธิบายประกอบอย่างละเอียด ในกรณีนี้ คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนยาตัวอื่น แม้จะหยุดกินไปเลยก็ตาม หลังจากจบหลักสูตรร่างกายจะฟื้นตัวได้เอง
สาเหตุทั่วไปของความอยากอาหารบกพร่องคือการปรากฏตัวของปรสิตในอวัยวะย่อยอาหารหรือการอักเสบ สามารถระบุการปรากฏตัวของพวกเขาได้โดยผ่านการทดสอบที่เหมาะสม (เลือด ปัสสาวะ อุจจาระ) การตรวจโดยแพทย์ทางเดินอาหาร และการตรวจอัลตราซาวนด์
ดังนั้นจึงขอแนะนำว่าในกรณีที่หายไปอย่างรวดเร็วหรือมีความอยากอาหารลดลงอย่างมาก ให้รีบไปพบแพทย์ทันที เพื่อหาสาเหตุและเข้ารับการรักษาตรงเวลา