บางคนคุ้นเคยกับการดื่มชิกโครีในตอนเช้าแทนกาแฟอยู่แล้ว แต่มีเพียงไม่กี่คนที่รู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และคุณสมบัติเชิงลบของพืชชนิดนี้
ประโยชน์ของชิกโครี
ชิกโครีเชียร์ให้ความแข็งแกร่งและให้พลังงานเนื่องจากเนื้อหาของวิตามิน B6, C, E เช่นเดียวกับแทนนินเพคตินและอินนูลิน พืชมีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบย่อยอาหาร (ขอบคุณอินนูลิน) ชิกโครีสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด และช่วยรับมือกับโรคโลหิตจาง
นอกจากนี้ชิกโครียังช่วยรับมือกับอาการเสียดท้องเพราะจะทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลาง รวมชิโครีในอาหารของคุณหากคุณวางแผนที่จะทานอาหารมังสวิรัติ จะป้องกันไม่ให้ท้องอืด
บางครั้งรากของพืชชนิดนี้ใช้รักษาวัณโรค กลาก และโรคผิวหนัง เนื่องจากชิกโครีมีคุณสมบัติในการรักษาบาดแผล สำหรับสิ่งนี้ ผงรากชิกโครีจะเจือจางด้วยน้ำ 1: 1 และนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหาวันละสองครั้งเป็นเวลา 30 นาที
ชิกโครีไม่มีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์และเด็ก (แต่อายุเกิน 3 ปีเท่านั้น)
อันตรายของชิกโครี
ชิกโครีเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคริดสีดวงทวาร เส้นเลือดขอด โรคกระเพาะ และโรคของระบบประสาท ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนใช้ชิกโครีเนื่องจากพืชชนิดนี้เป็นยาและควรได้รับการปฏิบัติด้วยความระมัดระวัง - ห้ามใช้เป็นเวลานาน
เลือกเครื่องดื่มที่ระบุว่าเป็นสารสกัดจากรากธรรมชาติบนบรรจุภัณฑ์ และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีการย้อมสี เสริมแต่ง และรสหวาน