ด้วยสูตรนี้ อาหารเพื่อสุขภาพจะอร่อยและน่าพอใจราวกับเวทมนตร์
มันจำเป็น
- - เนื้อไก่ 4 ชิ้น
- - ชีสกระท่อม 120 กรัมไม่ต่ำกว่าไขมัน 9%
- - ชีสแข็ง 75 กรัม
- - กระเทียม 2 กลีบ
- - น้ำมันพืชสำหรับทอด
- - เกลือทะเลและพริกไทยดำป่นสดเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ถูชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด เราทำขั้นตอนเดียวกันกับกระเทียม ผสมคอทเทจชีสกับชีสและกระเทียม เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนที่ 2
ตัดเนื้อเล็กน้อยเพื่อให้สามารถขยายได้ เราทุบเพื่อให้ได้ชั้นบาง เกลือและพริกไทยทั้งสองด้าน
ขั้นตอนที่ 3
เปิดเตาอบที่ 180 องศา เรากระจายไส้ในแต่ละชั้นแล้วมัดด้วยไม้จิ้มฟัน ตั้งน้ำมันกลั่นเล็กน้อยในกระทะแล้วใส่ม้วนที่นั่น
ขั้นตอนที่ 4
ทอดเบา ๆ ทั้งสองด้าน เราใส่ไว้ในแบบทนไฟแล้วส่งไปที่เตาอบประมาณครึ่งชั่วโมง อร่อย!