น้ำผลไม้คั้นสดทุกชนิดมีวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์ และถ้าบริโภคส้ม, แอปเปิ้ล, ส้มโอและน้ำผลไม้อื่น ๆ ค่อนข้างบ่อยน้ำกะหล่ำปลีก็หายาก และมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อ เป็นแหล่งวิตามิน C, E, D, K, PP ที่ดีเยี่ยม เช่นเดียวกับแมกนีเซียม โซเดียม แคลเซียม ฯลฯ กะหล่ำปลีมีผลดีต่อลำไส้และกระเพาะอาหาร มันมีประโยชน์อย่างยิ่งที่จะใช้ในฤดูหนาวเนื่องจากป้องกันการติดเชื้อจากการติดเชื้อต่างๆ
แน่นอน คุณสามารถลิ้มรสน้ำกะหล่ำปลีในร้านอาหารที่มีน้ำผลไม้คั้นสด แต่ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะปรุงมันที่บ้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีคั้นน้ำผลไม้ที่บ้าน แต่ถ้าไม่มีคุณไม่ควรอารมณ์เสียคุณสามารถข้ามใบกะหล่ำปลีผ่านเครื่องบดเนื้อธรรมดาที่สุดแล้วใช้ผ้ากอซแล้วบีบน้ำที่ได้
เตรียมกะหล่ำปลี
โดยธรรมชาติสำหรับการเตรียมน้ำผลไม้จะต้องเตรียมใบกะหล่ำปลีล้างตัดส่วนที่สกปรกที่สุดและเฉื่อยอยู่แล้วออกถ้ามีและเอาใบบนออกสองสามใบ
ที่เก็บของ
ในตู้เย็นสามารถเก็บเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมดังกล่าวไว้ได้ประมาณสองวันซึ่งไม่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะหายไป ดังนั้นคุณไม่ควรทำน้ำผลไม้มากเกินไปมิฉะนั้นมีโอกาสสูงที่พวกเขาไม่มีเวลาดื่มและหลังจากสองวันคุณจะต้องเทน้ำออก
น้ำผลไม้สามารถเค็มได้หรือไม่?
บางคนเติมเกลือลงในน้ำกะหล่ำปลีเพราะพวกเขาเชื่อว่ารสชาติดีกว่า บางทีอาจเป็น แต่อย่าลืมว่าสารเติมแต่งดังกล่าวลดคุณสมบัติทางยาทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ดังนั้นจึงควรใช้โดยไม่เปลี่ยนแปลง
ข้อแนะนำสำหรับโรคกระเพาะ
ขอแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้นี้สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะหรือความเป็นกรดต่ำเนื่องจากวิตามินดีสามารถมีฤทธิ์ต้านแผลซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับโรคดังกล่าว
ข้อแนะนำสำหรับโรคลำไส้
นอกจากนี้ น้ำผลไม้นี้ช่วยต่อสู้กับโรคริดสีดวงทวารและการอักเสบในลำไส้ การทำเช่นนี้ไม่จำเป็นต้องดื่มตลอดเวลา เพียงแค่สองแก้วต่อวันก็เพียงพอแล้วหลังจากนั้นครู่หนึ่งเอฟเฟกต์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจน
ข้อแนะนำสำหรับโรคตับ
กะหล่ำปลียังมีประโยชน์ต่อตับเช่นเดียวกับถุงน้ำดี จริงอยู่ในกรณีนี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มน้ำกะหล่ำปลีอุ่นเล็กน้อยก่อนรับประทานอาหารประมาณยี่สิบนาที
คำแนะนำสำหรับโรคต่างๆ เช่น ต่อมทอนซิลอักเสบ หวัด และไข้หวัดใหญ่
ผิดปกติพอสมควร แต่เครื่องดื่มนี้สามารถช่วยในโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ด้วยคุณสมบัติของเมือกทำให้ผอมบาง ช่วยบรรเทาอาการและเร่งกระบวนการบำบัดให้หายเร็วขึ้น สำหรับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่จะมีการระบุน้ำกะหล่ำปลีด้วย
โดยหลักการแล้ว เป็นไปได้ที่จะแจกแจงคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์นี้อย่างไม่มีกำหนด สามารถสรุปได้เพียงข้อเดียวเท่านั้น: น้ำกะหล่ำปลีมีประโยชน์อย่างเหลือเชื่อจริงๆ และบางครั้งจำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์ ดังนั้นจึงควรรวมไว้ในอาหารของคุณอย่างแน่นอน