แพนเค้กอกไก่และหัวหอม

สารบัญ:

แพนเค้กอกไก่และหัวหอม
แพนเค้กอกไก่และหัวหอม

วีดีโอ: แพนเค้กอกไก่และหัวหอม

วีดีโอ: แพนเค้กอกไก่และหัวหอม
วีดีโอ: แพนเค้กข้าวโอ๊ต ไม่ใช้แป้ง ทำง่าย ดีต่อสุขภาพ - EASY AND HEALTHY BANANA OATMEAL PANCAKES 2024, อาจ
Anonim

ปอเปี๊ยะเป็นอาหารที่อร่อยและน่าพอใจ สามารถรับประทานเป็นอาหารเช้าได้ การเตรียมจานเป็นเรื่องง่าย ปริมาณส่วนผสมที่ระบุเพียงพอสำหรับ 4 เสิร์ฟ

แพนเค้กอกไก่และหัวหอม
แพนเค้กอกไก่และหัวหอม

มันจำเป็น

  • - แป้ง - 100 กรัม
  • - นม 2, 5% - 200 มล.;
  • - ไข่ - 2 ชิ้น;
  • - น้ำตาล - 1 ช้อนชา;
  • - น้ำมันดอกทานตะวัน - 5 ช้อนโต๊ะ ล. ล.;
  • - หัวหอมสีเขียว (กุ้ยช่าย) - 200 กรัม
  • - อกไก่ (เนื้อ) - 500 กรัม
  • - เกลือ - 0.5 ช้อนชา
  • - พริกไทยขาวป่น - เหน็บแนม;
  • - ซอสพริกหวาน - 8 ช้อนโต๊ะ ล. ล.

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ทำอาหารแป้ง. เรารวมนม, ไข่, เกลือ, น้ำตาล ตีด้วยเครื่องผสม ค่อยๆเพิ่มแป้ง เราผสม แป้งควรเป็นครีม ทิ้งแป้งไว้ 30 นาที

ขั้นตอนที่ 2

ปรุงไส้ ล้างเต้านมด้วยน้ำถูด้วยเกลือและพริกไทย ทอดในน้ำมันพืชจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นนำอกออกจากกระทะแล้วอบในเตาอบเป็นเวลา 15 นาทีที่ 220 องศา หลังจากที่เต้านมเย็นลงเล็กน้อยแล้วจะต้องตัดเป็นเส้นบาง ๆ ยาว ๆ

ขั้นตอนที่ 3

ตัดหัวหอมเล็กเป็นวงเล็ก ๆ

ขั้นตอนที่ 4

แพนเค้กทำอาหาร. ตั้งน้ำมันพืชในกระทะและทอดแพนเค้กบาง ๆ น่าจะมี 8 ตัว

ขั้นตอนที่ 5

เรารวบรวมหลอด ใส่ไก่สองสามชิ้นที่ขอบแพนเค้ก ราดด้วยซอสพริก ใส่หัวหอมด้านบน ม้วนม้วนจากแพนเค้กแล้ววางบนจาน ตกแต่งด้วยหัวหอมสีเขียว จานพร้อม! อร่อย!