สารพิษเป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างมาก พวกเขาจะต้องแสดง ต่อไปนี้เป็นค็อกเทลสำหรับกำจัดสารพิษ
1. ค็อกเทลเพื่อสุขภาพ
นำส้ม 1 มะนาวและแครอท เราส่งทุกอย่างผ่านเครื่องคั้นน้ำผลไม้ สำหรับน้ำผลไม้สดนี้ เราเติมน้ำแร่ 100 มล. แต่ไม่อัดลม ค็อกเทลนี้ควรดื่มในขณะท้องว่างครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารทุกวัน ค็อกเทลนี้จะช่วยบรรเทาความเหนื่อยล้า
2. น้ำมะนาวและน้ำผึ้ง
ในการทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร คุณต้องใช้น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำที่อุณหภูมิห้องต้องใช้น้ำผึ้ง 1 ช้อนชาและขิงเล็กน้อย นอกจากนี้เครื่องดื่มนี้จะให้พลังงานตลอดทั้งวัน ดังนั้นควรทานตอนเช้าก่อนอาหารเช้า
3. น้ำขิง
นำรากขิงมาปอกเปลือก หั่นให้ละเอียดแล้วเติมน้ำเดือด 1 ลิตร เราใส่เตานำไปต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที เรากรองผ่านผ้าขาวแล้วปล่อยให้เย็น หลังจากนั้น เติมซินนามอนเล็กน้อยและน้ำเชื่อมโรสฮิปสักสองสามช้อนโต๊ะ ด้วยเครื่องดื่มนี้ทำให้การเผาผลาญและการย่อยอาหารดีขึ้น
4. แตงกวาและขึ้นฉ่าย
มีประโยชน์มากในการจัดวันถือศีลอดสำหรับร่างกายอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง สำหรับวันดังกล่าวก็ควรเตรียมตัวให้ดีเช่นกัน ใช้แตงกวาและคื่นฉ่ายรากเดียวก็พอ บดทุกอย่างให้เข้ากันแล้วเติมน้ำ 300 มล. ดื่มเครื่องดื่มนี้ตลอดทั้งวัน
5. แอปเปิ้ลกับอบเชย
เพื่อปรับปรุงการเผาผลาญและการย่อยอาหาร คุณต้องดื่มเครื่องดื่มแอปเปิ้ล นี่คือสูตรสำหรับเครื่องดื่มมหัศจรรย์นี้ นำแอปเปิ้ลแล้วขูดหรือหั่นเป็นพลาสติกบาง ๆ เติมอบเชย 1 ช้อนชาลงไป แล้วเทน้ำ 500 มล. ดื่มตลอดทั้งวัน