อีกชื่อหนึ่งของ chokeberry คือ chokeberry เป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากซึ่งใช้ในการปรุงอาหารและยาแผนโบราณ แม้จะมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย แต่ chokeberry ก็มีข้อห้ามที่เข้มงวดเช่นกัน
เกี่ยวกับข้อดี
แบล็ก chokeberry สีดำแต่ละผลอิ่มตัวด้วยสารมากมายที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์ที่แข็งแรง Aronia อุดมไปด้วยกรดอินทรีย์ ฟรุกโตส กลูโคส วิตามิน P, E, K, C, B1, B2 และ B6 นอกจากนี้ยังมีเบต้าแคโรทีนจำนวนมากและธาตุทั้งชุด รวมทั้งฟลูออรีน โบรอน เหล็ก ทองแดง แมงกานีส โมลิบดีนัม ฯลฯ นอกจากนี้ผลเบอร์รี่ยังมีไอโอดีนมากกว่าราสเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รี่
เนื่องจากองค์ประกอบนี้การใช้ chokeberry ช่วยต่อสู้กับอาการแพ้, โรคต่าง ๆ ของต่อมไทรอยด์, ทางเดินอาหาร ยังช่วยจัดการกับปัญหาในการทำงานของไต ตับ ถุงน้ำดี Aronia มีผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด
ผู้ที่มีภาวะกรดในกระเพาะอาหารต่ำควรรับประทานผลเบอร์รี่หลาย ๆ ก่อนอาหารเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหาร ด้วยเหตุนี้ความรู้สึกไม่สบายในช่องท้องจะหายไปการดูดซึมสารอาหารจะเพิ่มขึ้นและกลิ่นปากจะหายไปหากเกิดจากการทำงานผิดปกติในกระเพาะอาหาร
Chokeberry ถือเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ, เส้นเลือดขอด นอกจากนี้ยังช่วยต่อสู้กับการไหลเวียนโลหิตที่อ่อนแอในหลอดเลือดแดงในสมอง การกินผลไม้ chokeberry ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดขนาดเล็ก
นอกจากนี้ เบอร์รี่นี้ยังช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ ดังนั้นแยม chokeberry จึงเป็นที่นิยมช่วยต้านทานโรคหวัดในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ร่วง เงินทุนและผลไม้แช่อิ่มไม่มีประโยชน์น้อย
Aronia ยังขจัดโลหะหนักออกจากร่างกายมีคุณสมบัติ choleretic และปรับปรุงสภาพของผนังหลอดเลือด - พวกมันยืดหยุ่นและยืดหยุ่นได้
และเกี่ยวกับข้อเสีย
มันไม่คุ้มที่จะถูกพาตัวไปกับ chokeberry สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำจะไม่ชื่นชมผลของเบอร์รี่เนื่องจากการใช้ chokeberry ในกรณีนี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น
ไม่ควรรับประทานผลเบอร์รี่ chokeberry สำหรับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและลำไส้เล็กส่วนต้น, โรคกระเพาะ ฯลฯ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่โรคกำเริบ
ทางที่ดีควรปรึกษาแพทย์ล่วงหน้าหากคุณมีโรคเกี่ยวกับความดันโลหิตหรือระบบย่อยอาหาร