อาหารจำนวนมากเกิดจากการที่หญิงสาวต้องจำกัดการใช้ผลิตภัณฑ์ขนมที่ทำจากแป้ง หรือแม้แต่เลิกอาหารจานโปรดโดยสิ้นเชิง แต่แล้วคนเหล่านั้นที่ไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากขนมหวานล่ะ?
อาหารช็อกโกแลตถูกสร้างขึ้นมาเพื่อพวกเขาโดยเฉพาะ อาหารนี้กินเวลา 5-7 วัน ข้อดีคือคุณสามารถลดน้ำหนักได้มากถึงเจ็ดกิโลกรัมด้วยความช่วยเหลือ
ควรสังเกตทันทีว่าอาหารนั้นหนักมากและไม่ใช่ทุกคนที่จะทนได้ ลักษณะเฉพาะของมันคือเมื่อทานอาหารจะได้รับอนุญาตให้กินช็อคโกแลตเท่านั้น คุณต้องกินช็อกโกแลตแท่งเล็ก 2 แท่งต่อวัน คุณยังสามารถดื่มกาแฟกับนมได้ แต่ต้องใส่ไขมันต่ำและไม่เติมน้ำตาล คุณควรดื่มไม่ช้ากว่าสามชั่วโมงหลังจากที่คุณกินบาร์
บนชั้นวางคุณจะพบช็อกโกแลตหลากหลายประเภท แต่จะดีกว่าถ้าคุณเลือกรสขม ช็อกโกแลตชนิดนี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าช็อกโกแลตชนิดอื่นๆ อย่างมาก และที่สำคัญที่สุดคือมีแคลอรี่ในปริมาณขั้นต่ำ
สิ่งที่แย่ที่สุดเกี่ยวกับอาหารช็อกโกแลตคือคุณต้องเลิกทั้งผักและผลไม้ พวกมันเพิ่มความอยากอาหารของคุณ และมันก็ไม่เป็นผลดีสำหรับเรา
ไม่ดื่มโซดาด้วย
อาหารช็อกโกแลตเช่นเดียวกับอาหารประเภทเดียวทั้งหมดมีผลเสียต่อตับ ดังนั้นอย่าไปยุ่งกับมันมากเกินไป ควรใช้อาหารประเภทนี้ไม่เกินหนึ่งครั้งทุก ๆ หกเดือน อย่าลืมพิจารณาข้อเท็จจริงนี้เมื่อคุณตัดสินใจที่จะลดน้ำหนัก