กระเทียมเป็นผักยอดนิยมที่มีรสฉุนและมีกลิ่นเฉพาะตัว กานพลูของหัวกระเทียมใช้เป็นเมล็ดกินดิบรวมทั้งปรุงเป็นเครื่องปรุงรส นอกจากนี้กระเทียมมักใช้ในยาพื้นบ้านเนื่องจากมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
การกินกระเทียมเป็นการป้องกันโรคหวัดและหวัดได้อย่างดีเยี่ยม แนะนำให้กินสำหรับคนป่วยเพื่อฟื้นฟูภูมิคุ้มกันปกติอย่างรวดเร็ว กินกระเทียมหนึ่งกลีบในขณะท้องว่างเพื่อป้องกันปัญหาระบบทางเดินหายใจ
ขั้นตอนที่ 2
กระเทียมช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้อย่างสมบูรณ์แบบ ลดความดันโลหิตอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นการป้องกันหลอดเลือดและความดันโลหิตสูงได้ดีเยี่ยม ในการทำเช่นนี้สับกระเทียม 500 กรัมแล้วเทวอดก้า 0.5 ลิตรทิ้งไว้ในที่มืดเป็นเวลาหนึ่งเดือนกรองผ้ากอซหนาแล้วใช้ทิงเจอร์ 1 หยดต่อน้ำหนัก 2 กิโลกรัมอย่างเคร่งครัดในตอนเช้าในขณะท้องว่าง.
ขั้นตอนที่ 3
กระเทียมยังใช้สำหรับการลดน้ำหนักและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ จำเป็นต้องกินกระเทียมทุกวันก่อนอาหารแต่ละมื้อ: ในวันแรก - หนึ่งกานพลู, ที่สอง - สองกานพลู, ฯลฯ จนถึงวันที่หก การนับถอยหลังดำเนินต่อไปตั้งแต่วันที่ 6 โดยค่อยๆ ลดการบริโภคกระเทียมลง
ขั้นตอนที่ 4
กระเทียมใช้ในการต่อสู้กับหนอนพยาธิ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ทำสวนด้วยน้ำกระเทียมสัปดาห์ละสองครั้ง เพื่อเตรียมสารละลายสวนกระเทียมให้ใช้ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำกระเทียมสดและเจือจางด้วยน้ำ 1 ลิตร