วิธีทำขนมผลไม้อบแห้งแบบไม่มีน้ำตาล

สารบัญ:

วิธีทำขนมผลไม้อบแห้งแบบไม่มีน้ำตาล
วิธีทำขนมผลไม้อบแห้งแบบไม่มีน้ำตาล

วีดีโอ: วิธีทำขนมผลไม้อบแห้งแบบไม่มีน้ำตาล

วีดีโอ: วิธีทำขนมผลไม้อบแห้งแบบไม่มีน้ำตาล
วีดีโอ: ผักอบ กล้วยอบ ของกินเล่นคลีนๆ กินคู่กับสลัดก็อร่อย Roasted Veggies | My Wife Is Healthy Girl 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ขนมหวานผลไม้อบแห้งที่ไม่ใส่น้ำตาลไม่เพียงแต่อร่อยอย่างเหลือเชื่อ เอาใจคนที่คุณรักด้วยขนมโฮมเมดซึ่งเตรียมง่ายมากเช่นกัน

วิธีทำขนมผลไม้อบแห้งแบบไม่มีน้ำตาล
วิธีทำขนมผลไม้อบแห้งแบบไม่มีน้ำตาล

มันจำเป็น

  • • แอปริคอตแห้ง 100 กรัม
  • • ลูกพรุนแห้ง 100 กรัม
  • • วอลนัท 50 กรัม (ไม่มีเปลือก);
  • • งา 50 กรัม
  • • อินทผาลัม 100 กรัม;
  • • ลูกเกด 100 กรัม;
  • • ถั่วลิสง 50 กรัม
  • • 3 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

คัดแยกผลไม้แห้งแล้วล้างออกด้วยน้ำหลายครั้ง เป็นผลให้น้ำที่เทลงในถ้วยที่มีผลไม้แห้งควรยังคงสะอาด

ขั้นตอนที่ 2

เทน้ำเดือดลงในถ้วยแล้วรอสองสามนาที ในช่วงเวลานี้ ผลไม้แห้งควรนิ่มลงเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 3

จากนั้นแยกแอปริคอตแห้ง อินทผาลัม และลูกพรุน ควรหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ โดยใช้มีดคม จากนั้นมวลที่ได้จะต้องผสมกับลูกเกดและสับละเอียด เพื่อให้มวลของผลไม้แห้งนุ่มและจำเจมากขึ้นสามารถผ่านเครื่องบดเนื้อได้ไม่ครั้งเดียว แต่หลายครั้ง

ขั้นตอนที่ 4

ถั่วลิสงและวอลนัทจะต้องเทลงในครกและใช้สากบดให้เกือบเป็นผง เทถั่วและถั่วลิสงลงในผลไม้แห้งสับแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 5

เพื่อเตรียมขนมเหล่านี้ คุณจะต้องใช้น้ำผึ้งเหลว แต่ถ้าคุณมีแบบข้นๆ ให้ใส่ในถ้วยแล้ววางบนกองไฟเล็กๆ หรือในอ่างน้ำ ด้วยการกวนปกติ ให้นำน้ำผึ้งไปเป็นของเหลว

ขั้นตอนที่ 6

จากนั้นเติมน้ำผึ้งลงในมวลที่ได้และผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง คุณจะจบลงด้วยมวลที่ค่อนข้างหนา สะสมเล็กน้อยแล้วม้วนเป็นลูกบอล

ขั้นตอนที่ 7

เทงาลงในถ้วยกว้าง ต้องรีดขนมแต่ละลูกอย่างระมัดระวัง จากนั้นนำไปใส่จานและวางบนชั้นวางตู้เย็น เมื่อขนมแห้งดีก็นำมาเสิร์ฟพร้อมชา