วิธีการอบปลาและมันฝรั่งด้วยมายองเนส

สารบัญ:

วิธีการอบปลาและมันฝรั่งด้วยมายองเนส
วิธีการอบปลาและมันฝรั่งด้วยมายองเนส

วีดีโอ: วิธีการอบปลาและมันฝรั่งด้วยมายองเนส

วีดีโอ: วิธีการอบปลาและมันฝรั่งด้วยมายองเนส
วีดีโอ: มันฝรั่งอบไร้น้ำมัน ดีต่อสุขภาพเเละทำง่าย ทานกับมายองเนส สูตรวีแกน 2024, อาจ
Anonim

สิ่งที่ง่ายที่สุดในการปรุงอาหารในเตาอบคือหม้อปรุงอาหาร ส่วนประกอบอาจแตกต่างกัน อาหารจานนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับอาหารค่ำแบบครอบครัวและสำหรับการพบปะแขกที่ไม่คาดคิด การเตรียมที่เร็วที่สุดคือหม้อปรุงอาหารปลาด้วยการเติมมันฝรั่งและมะเขือเทศซึ่งจะทำให้จานมีรสชาติที่ชุ่มฉ่ำ

วิธีการอบปลาและมันฝรั่งด้วยมายองเนส
วิธีการอบปลาและมันฝรั่งด้วยมายองเนส

มันจำเป็น

  • - เนื้อปลา 500 กรัม
  • - มันฝรั่ง 1 กก.
  • - มะเขือเทศ 350 กรัม
  • - ชีส 100 กรัม
  • - มายองเนส
  • - เกลือและพริกไทย

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

หั่นเนื้อปลาเป็นชิ้นบาง ๆ โรยด้วยเครื่องเทศตามชอบ เกลือ พริกไทย ใส่น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ แล้วหมักไว้ 20-30 นาที

ขั้นตอนที่ 2

ตัดมันฝรั่งและมะเขือเทศเป็นชิ้นบาง ๆ

ขั้นตอนที่ 3

ขูดชีสบนเครื่องขูดที่ละเอียด ทางที่ดีควรใช้ชีสแข็ง

ขั้นตอนที่ 4

ทาจานอบด้วยน้ำมันพืชเล็กน้อย ใส่มันฝรั่งลงไปแล้วเกลือเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 5

ใส่ปลาทั้งหมดลงบนมันฝรั่งแล้วปิดด้วยมะเขือเทศ

ขั้นตอนที่ 6

เราปิดทุกอย่างด้วยมันฝรั่งที่เหลือเกลือเล็กน้อยจารบีกับมายองเนสโรยด้วยชีสขูดอย่างไม่เห็นแก่ตัวแล้วส่งไปที่เตาอบ อบจานเป็นเวลา 40-50 นาทีที่อุณหภูมิ 180-200 องศา

ขั้นตอนที่ 7

เมื่อเสิร์ฟโดยใช้ไม้พายแบ่งหม้อปรุงอาหารออกเป็นส่วน ๆ แล้วโรยด้วยสมุนไพร