สลัดฝรั่งเศสกับส้มและอะโวคาโด

สารบัญ:

สลัดฝรั่งเศสกับส้มและอะโวคาโด
สลัดฝรั่งเศสกับส้มและอะโวคาโด

วีดีโอ: สลัดฝรั่งเศสกับส้มและอะโวคาโด

วีดีโอ: สลัดฝรั่งเศสกับส้มและอะโวคาโด
วีดีโอ: 27-11-14 สลัดอโวคาโด้ มะม่วง และถั่วแคคาเดเมีย 2024, ธันวาคม
Anonim

สลัดฝรั่งเศสกลับกลายเป็นว่าอร่อยมากและที่สำคัญที่สุดคือการเตรียมอาหารเบื้องต้น ความลับหลักอยู่ที่ปั๊มน้ำมัน พิเศษตรงนี้แหละ ตัดส้มเป็นชิ้นบาง ๆ และหัวหอมเป็นขนละเอียด

สลัดฝรั่งเศสกับส้มและอะโวคาโด
สลัดฝรั่งเศสกับส้มและอะโวคาโด

มันจำเป็น

  • สำหรับสลัดแปดเสิร์ฟ:
  • - สลัดผักสด 300 กรัม
  • - 1 ส้ม;
  • - 1 อะโวคาโด;
  • - หอมแดงครึ่งหัว
  • - อัลมอนด์อบหรือถั่วอื่นๆ
  • สำหรับการเติมน้ำมัน:
  • - น้ำมันพืช 1/2 ถ้วย;
  • น้ำส้มสายชูไวน์ 1/4 ถ้วย
  • - 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งหนึ่งช้อน;
  • - 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำตาลหนึ่งช้อน
  • - เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • - พริกปาปริก้า 1/4 ช้อนชา

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ปอกเปลือกส้มสุก หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ แล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ ปอกอะโวคาโดด้วย แกะเม็ดออก แล้วหั่นเนื้อเป็นชิ้นบางๆ คุณสามารถใช้หัวหอมธรรมดา แต่สีแดงจะดีกว่าหั่นบาง ๆ และบาง ๆ

ขั้นตอนที่ 2

รวมผักกาดเขียว ชิ้นส้ม อะโวคาโด และหัวหอมในชาม หากคุณไม่ต้องการเสิร์ฟสลัดที่โต๊ะทันที ในรูปแบบนี้ เพียงแค่ใส่ส่วนผสมในตู้เย็น และเตรียมน้ำสลัดในภายหลัง มันถูกจัดเตรียมอย่างรวดเร็ว สำหรับสลัดนี้ สลัดโรเมนจะเหมาะสมกว่า ซึ่งมักจะใส่ในซีซาร์ ใบไม่แช่น้ำสลัดเหลือกรอบ

ขั้นตอนที่ 3

ผสมส่วนผสมน้ำสลัดที่ระบุไว้ทั้งหมดแยกกัน แล้วตีด้วยส้อมเล็กน้อย การเติมน้ำมันสามารถทำได้ล่วงหน้า เทลงในขวดโหลแล้วใส่ในตู้เย็น ควรใช้น้ำมันมะกอกแทนน้ำส้มสายชูไวน์ด้วยน้ำส้มสายชูบนโต๊ะ 5% หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หากต้องการ

ขั้นตอนที่ 4

ก่อนเสิร์ฟ ให้ราดสลัดฝรั่งเศสที่เตรียมไว้กับส้มและอะโวคาโดกับน้ำสลัด (ปริมาณขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ) ถ้าน้ำสลัดยังคงอยู่ก็ไม่เป็นไร เข้ากันได้ดีกับสลัดผักอื่นๆ ค่อยๆ ผสมส่วนผสมของสลัดกับน้ำสลัด เสิร์ฟทันที คุณสามารถโรยด้วยอัลมอนด์คั่วสับ แต่ถ้าคุณไม่ชอบถั่ว คุณก็ไม่ต้องปรุง