คำถามเก่าแก่ "จะทำอาหารอะไร" ทรมานแม่บ้านหลายล้านคนทั่วโลกทุกวัน เพื่อไม่ให้เขาต้องแปลกใจ สิ่งสำคัญคือต้องคิดถึงเมนูสำหรับครอบครัวล่วงหน้า มันค่อนข้างหลากหลายถ้าคุณพยายามอย่างหนัก
มันจำเป็น
แผ่นกระดาษ เครื่องพิมพ์ คอมพิวเตอร์ โปรแกรมสำหรับทำเมนู
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ดำเนินการตรวจสอบ เพื่อการใช้ทรัพยากรที่มีอยู่ทั้งหมดในบ้านอย่างคุ้มค่าและประหยัด ให้ทำความสะอาดตู้เย็นหรือทำทุกอย่างที่อยู่ในนั้น เขียนเศษอาหารที่คุณมีลงในกระดาษ จากสิ่งนี้ คุณสามารถวางแผนสิ่งที่คุณจะปรุงจากพวกเขาในอนาคตอันใกล้และสิ่งที่คุณยังต้องซื้อในร้านค้าสำหรับสิ่งนี้
ขั้นตอนที่ 2
ตรวจสอบให้แน่ใจล่วงหน้าว่าบ้านมีผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นและจำเป็นที่สุดเสมอ เช่น น้ำมันพืชและดอกทานตะวัน ไข่ ซีเรียล แป้ง น้ำตาล นม ชีส โซดา น้ำส้มสายชู ยีสต์ ซอสมะเขือเทศ หัวหอม แครอท มันฝรั่ง กระเทียม มะนาว ปลากระป๋อง เครื่องเทศ ดังนั้นคุณจึงสามารถปรุงอาหารจากผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ได้เสมอ
ขั้นตอนที่ 3
เขียนรายการ เมื่อวางแผนสิ่งที่คุณจะทำในวันพรุ่งนี้ ให้เขียนลงในกระดาษและในวงเล็บ ระบุสิ่งที่ขาดหายไปในการเตรียมอาหารในวงเล็บ ก่อนอื่น คุณสามารถรวบรวมรายชื่อนี้ทางอิเล็กทรอนิกส์ จากนั้นพิมพ์และแขวนไว้บนตู้เย็น ดังนั้นในตอนเย็นของวันก่อนหน้า เมื่อดูจานที่วางแผนไว้ คุณสามารถปรุงอาหารหรือหั่นอาหารล่วงหน้าได้ และในวันถัดไปคุณจะต้องทำงานให้เสร็จเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 4
คุณสามารถออกแบบเมนูได้ตามดุลยพินิจของคุณหรือคุณสามารถดาวน์โหลดเทมเพลตสำเร็จรูปบนอินเทอร์เน็ต เป็นความคิดที่ดีที่จะเว้นที่ว่างให้สมาชิกในครอบครัวเขียนความปรารถนาของพวกเขาสำหรับอนาคต ดังนั้นคุณจะไม่เพียงตอบสนองความต้องการของญาติเท่านั้น แต่ยังทำให้งานคิดเกี่ยวกับอาหารในอนาคตง่ายขึ้นสำหรับตัวคุณเอง
ขั้นตอนที่ 5
ใช้ประโยชน์จากเทคโนโลยีใหม่ๆ นวัตกรรมนี้เข้าถึงแม่บ้านแล้วด้วย ตอนนี้พวกเขาสามารถวางตำราอาหารไว้ข้างๆ กันได้ มีโปรแกรมต่าง ๆ มากมายบนอินเทอร์เน็ตสำหรับทำเมนูสำหรับทั้งวันและสัปดาห์หรือเดือน ส่วนใหญ่จะรวมฟังก์ชันต่างๆ เช่น การจัดเก็บและบันทึกสูตร การค้นหาสูตรอาหารที่มีตามเกณฑ์ต่างๆ เช่น ตามส่วนผสมหรือเวลาในการปรุงอาหาร และแน่นอนว่าเป็นการรวบรวมเมนูด้วย โปรแกรมเหล่านี้สะดวกเมื่อวางแผนเมนูสำหรับครอบครัว จะแสดงรายการผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นทันที และสามารถคำนวณได้ว่าจะต้องใช้กี่รายการสำหรับจำนวนเสิร์ฟที่ระบุ คุณยังสามารถขับรถในผลิตภัณฑ์ที่คุณมีอยู่แล้วในตู้เย็น และโปรแกรมจะพิจารณาสิ่งนี้ด้วย นอกจากนี้ แอปพลิเคชั่นจำนวนมากมีสูตรอาหารยอดนิยมจำนวนหนึ่งอยู่แล้ว