วิธีทำม้วนไก่อาหารกับคอทเทจชีส?

สารบัญ:

วิธีทำม้วนไก่อาหารกับคอทเทจชีส?
วิธีทำม้วนไก่อาหารกับคอทเทจชีส?

วีดีโอ: วิธีทำม้วนไก่อาหารกับคอทเทจชีส?

วีดีโอ: วิธีทำม้วนไก่อาหารกับคอทเทจชีส?
วีดีโอ: 2 เมนูอาหารเช้าโปรตีนสูง ทำง่าย|ตอติญ่าอกไก่คอทเทจชีส|ชนมปังไรย์คอตเทจชีส|Sexy Muscles 2024, พฤศจิกายน
Anonim

สูตรนี้เป็นกรณีที่หายากเมื่อจานอาหารไม่ละอายที่จะเสิร์ฟที่โต๊ะเทศกาล

วิธีทำม้วนไก่อาหารกับคอทเทจชีส?
วิธีทำม้วนไก่อาหารกับคอทเทจชีส?

มันจำเป็น

  • - เนื้อไก่ 4 ชิ้น
  • - คอทเทจชีส 200 กรัม
  • - ผักชีฝรั่งพวง;
  • - พวงผักชีฝรั่ง
  • - น้ำมะนาวหนึ่งลูก
  • - เกลือทะเลพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ตัดเนื้อแต่ละชิ้นตรงกลางแล้วเปิด เคาะกลับผ่านถุงพลาสติก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วทำซ้ำขั้นตอนเดิมในอีกด้านหนึ่ง ราดด้วยน้ำมะนาวแล้วหมักทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง (หรือจะแช่ตู้เย็นข้ามคืนก็ได้)

ขั้นตอนที่ 2

ในระหว่างนี้มาที่การบรรจุกันเถอะ สับสมุนไพรอย่างประณีตผสมกับคอทเทจชีสและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส (ควรใช้เครื่องปั่น: จะทำให้ส่วนผสมเป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้น)

ขั้นตอนที่ 3

วางส่วนของไส้ในแต่ละชิ้น ม้วนขึ้น และใส่ในจานอบ ทาน้ำมันมะกอกเบาๆ เพื่อไม่ให้เนื้อปลาแห้ง เปิดเตาอบที่ 180 องศาแล้วส่งม้วนที่นั่นประมาณ 40-50 นาที จากนั้นปล่อยให้เย็นและตัดเป็นแนวทแยงมุม อร่อย!