เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตรายน้อยที่สุด

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตรายน้อยที่สุด
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตรายน้อยที่สุด

วีดีโอ: เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตรายน้อยที่สุด

วีดีโอ: เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตรายน้อยที่สุด
วีดีโอ: ดื่มแอลกอฮอล์อย่างไรให้ปลอดภัย by หมอแอมป์ 2024, มีนาคม
Anonim

แอลกอฮอล์เป็นหนึ่งในสารออกฤทธิ์ทางจิตทางกฎหมายเพียงไม่กี่ชนิดที่แพร่หลายไปทั่วโลก อาจเป็นไปได้ว่าวิธีการผลิตแอลกอฮอล์นั้นถูกคนจากสัตว์ที่กินผลไม้หมักดองและเริ่มมีพฤติกรรมผิดปกติหลังจากนั้น ผู้คนเริ่มผลิตและบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ประเภทต่างๆ อย่างค่อยเป็นค่อยไป รวมทั้งเพิ่มความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยการกลั่น

แอลกอฮอล์เข้มข้น
แอลกอฮอล์เข้มข้น

ทุกวันนี้มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หลายประเภทจากผู้ผลิตหลายรายซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะลิ้มรสทั้งหมดในช่วงชีวิตมนุษย์และด้วยความพยายามอย่างแข็งขันในการศึกษาส่วนสำคัญใด ๆ ของพวกเขาผู้วิจัยมีความเสี่ยงที่จะสูญเสียสุขภาพเพราะนอกจากนี้ ด้วยคุณสมบัติที่น่าขบขันแอลกอฮอล์ยังเป็นพิษอย่างมากต่อตับและสมอง

วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาสุขภาพกายและสุขภาพจิตคือการปฏิเสธเอทิลแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิง แต่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้กลายเป็นสิ่งที่ฝังแน่นในชีวิตมนุษย์จนทุกคนไม่สามารถเลิกดื่มได้อย่างสมบูรณ์ โปรดทราบว่าเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ไม่สามารถทำอันตรายได้ ควรพยายามลดผลกระทบที่เป็นอันตรายของเอทานอลที่มีต่อร่างกาย

กฎที่สำคัญที่สุดคือเครื่องดื่มต้องเป็นของแท้ ซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ร้านค้าที่เชื่อถือได้ อ่านฉลากและเอกสารประกอบอย่างละเอียดถี่ถ้วน หากวิสกี้ไม่ได้บรรจุขวดในสกอตแลนด์หรือไอร์แลนด์ แต่ในเบลารุสหรือทางตอนใต้ของรัสเซีย คุณไม่ควรถูกล่อลวงด้วยราคาที่ต่ำ แชมเปญสำหรับหนึ่งร้อยห้าสิบรูเบิลก็ไม่น่าจะเป็นไวน์ที่ไม่เป็นอันตราย เบียร์ "เช็ก" ที่ผลิตในภูมิภาคมอสโกก็ควรทำให้เกิดความสงสัยเช่นกัน

นอกจากนี้แอลกอฮอล์ที่เมาโดยไม่มีมาตรการจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เหล้าแสงจันทร์หนึ่งลิตร ไวน์ครึ่งถังหรือเบียร์หนึ่งกระป๋อง จะทำให้แม้แต่คนที่มีสุขภาพดีอยู่นอกลู่นอกทางได้เป็นเวลาหลายวัน หากคุณดื่มเครื่องดื่มชั้นยอดจำนวนมากปัญหาจะไม่เกิดขึ้นอีกนาน

ด้วยปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภคในปริมาณที่เท่ากัน เครื่องดื่มที่แรงจะส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่าเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่ำ จริงอยู่นี้ใช้ไม่ได้กับ "ค็อกเทล" อัดลมหลายชนิด - เดือดด้วยแอลกอฮอล์เช่น "จากัวร์" หรือ "จินและโทนิค" แม้ว่าเครื่องดื่มดังกล่าวจะถือเป็น "ผู้หญิง" แต่ก็สามารถทำลายตับและผู้ชายที่คุ้นเคยกับเครื่องดื่มแรงจัด

เมื่อใช้ในปริมาณที่พอเหมาะ แน่นอนว่าไวน์ธรรมชาติจะไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติอยู่ในนั้น ไวน์จึงป้องกันการก่อตัวของอะซีตัลดีไฮด์จากเอทานอลที่มีอยู่ในตัว ซึ่งทำลายตับ ไต และสมอง นอกจากนี้ ไวน์แดงยังมีสารป้องกันตับตามธรรมชาติที่ปกป้องเซลล์ตับจากความเสียหาย การดื่มไวน์สักแก้วในมื้อกลางวันจะช่วยต่อต้านผลกระทบด้านลบของแอลกอฮอล์

ของสุรานั้นดีกว่าของที่มีราคาแพงและมีคุณภาพสูง วอดก้าต้องทำจากแอลกอฮอล์ที่กลั่นเป็นพิเศษเป็นอย่างน้อย เครื่องดื่มที่ทำจากแอลกอฮอล์ที่มีความบริสุทธิ์ "สูงสุด" มีน้ำมันฟิวเซลจำนวนมาก ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างมาก นอกจากนี้ควรใช้แอลกอฮอล์เมล็ดพืชเท่านั้นสำหรับวอดก้า เป็นการดีกว่าที่จะบริโภคคอนญักฝรั่งเศสหรืออาร์เมเนียที่ทำจากแอลกอฮอล์คอนญักธรรมชาติ ouzo หรือ metaxu - กรีก