ไข่นกกระทาเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ดีต่อสุขภาพ พวกเขามีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายที่ทำให้การใช้งานมีประสิทธิภาพมาก
ไข่นกกระทาอุดมไปด้วยฟอสฟอรัส กรดอะมิโน โพแทสเซียม ไนอาซิน ทองแดง เหล็ก และแมกนีเซียม ประกอบด้วยวิตามิน A, PP, B (B1, B2, B12) พวกเขามีคุณสมบัติยาชูกำลังและไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ใด ๆ ซึ่งทำให้เหมาะสำหรับเด็กเล็ก
การใช้ไข่นกกระทาช่วยกระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือด การพัฒนาจิตใจ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย กิจกรรมของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทและทางเดินอาหารเป็นปกติ
ด้วยการใช้งานเป็นประจำกระดูกและข้อต่อจะแข็งแรงขึ้นการมองเห็นจะดีขึ้น ไข่นกกระทาถูกดูดซึมได้ดีกว่าไข่ไก่และยิ่งไปกว่านั้นยังมีวิตามินและแร่ธาตุมากกว่าอีกด้วย
เปลือกไข่ก็มีประโยชน์เหมือนกัน โครงสร้างของมันคล้ายกับโครงสร้างของฟันและกระดูก ประกอบด้วยทองแดง ฟลูออรีน กำมะถัน สังกะสี ซิลิกอน ผลในเชิงบวกของการกินไข่เหล่านี้จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามที่ต้องการ ควรบริโภคไข่นกกระทาประมาณ 3-4 เดือน