โจ๊ก Semolina เป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ยอดเยี่ยม คุณสามารถเพิ่มเกลือ, น้ำตาล, นม, เนยหรือแยมลงในเซโมลินาที่ต้มในน้ำเพื่อลิ้มรส ขอแนะนำให้กินเซโมลินาในช่วงพักฟื้นหลังการผ่าตัดและเมื่อร่างกายหมดแรง
มันจำเป็น
-
- โจ๊ก Semolina บนน้ำกับบลูเบอร์รี่
- น้ำ 500 มล.
- แป้งเซมะลีเนอร์ 100 กรัม
- บลูเบอร์รี่แช่แข็ง 100 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย;
- เนย 20 กรัม
- โจ๊ก Semolina บนน้ำกับแครอท
- 2 ช้อนโต๊ะ semolina;
- น้ำ 1 แก้ว
- 1 แครอทขนาดกลาง
- 2 ช้อนชา ซาฮาร่า;
- 2 ช้อนชา เนย.
- โจ๊ก Semolina บนน้ำกับผลไม้
- น้ำ 250 มล.
- เซโมลินา 1/2 ถ้วย
- 1 ช้อนโต๊ะ ซาฮาร่า;
- เนย 100 กรัม
- ผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่ 400 กรัม
- ผลไม้แช่อิ่มแอปริคอท 400 กรัม
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนต้มเซโมลินาในน้ำ ขั้นแรกให้น้ำบริสุทธิ์ ควรกรองน้ำ แต่ควรซื้อในขวด เหมาะสำหรับการปรุงโจ๊กเซโมลินา อย่างอื่นจะให้รสที่ค้างอยู่ในคอที่ไม่พึงประสงค์และแน่นอนคุณจะไม่สามารถเพลิดเพลินได้
ขั้นตอนที่ 2
โจ๊ก Semolina บนน้ำกับบลูเบอร์รี่
ต้มน้ำในกระทะใส่น้ำตาล เทเซโมลินาลงในกระแสบาง ๆ คนตลอดเวลา เพิ่มผลเบอร์รี่โดยไม่ต้องละลายน้ำแข็ง ปิดฝากระทะทิ้งไว้ 5 นาทีใส่เนยก้อนหนึ่ง เสิร์ฟเซโมลินาร้อน
ขั้นตอนที่ 3
โจ๊ก Semolina บนน้ำกับแครอท
ล้างและปอกแครอทขูดบนเครื่องขูดที่ละเอียด อุ่น 1 ช้อนชาในกระทะ เนยใส่แครอทใส่น้ำตาล เคี่ยวบนไฟอ่อนเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นเทน้ำร้อนลงในกระทะ ค่อยๆ เติมเซโมลินาและปรุงอาหารเป็นเวลา 4 นาที กวนเป็นครั้งคราวเพื่อไม่ให้จับเป็นก้อน ปรุงรสโจ๊กด้วยเนยและเสิร์ฟ
ขั้นตอนที่ 4
โจ๊ก Semolina บนน้ำกับผลไม้
เทน้ำเชื่อมผลไม้แช่อิ่มลงในหม้อ เติมน้ำและนำไปต้ม เทเซโมลินาลงในกระทะในกระแสบาง ๆ ผสม ปรุงอาหารครึ่งนาทีบนไฟร้อนปานกลาง ใส่น้ำตาล เนย และผลไม้จากผลไม้แช่อิ่มลงในโจ๊กที่ทำเสร็จแล้ว ผสมทุกอย่างแล้ววางบนจาน