ข้าวสาลีแตกหน่อไม่เพียง แต่เป็นอาหารสากล แต่ยังเป็นยาที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย ธัญพืชมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพมากที่สุด ได้แก่ กรดไขมัน เถ้า กรดอะมิโนจำเป็น 8 ชนิด และไม่จำเป็น 12 ชนิด นอกจากนี้ยังมีวิตามินมากมาย
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ข้าวสาลีแตกหน่อเป็นสารป้องกันโรคที่ดีเยี่ยมช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างมาก เป็นธัญพืชที่แนะนำให้บริโภคในช่วงการระบาดของไข้หวัดและหวัดตลอดจนในช่วงที่อากาศหนาวเย็น นอกจากนี้ ข้าวสาลียังมีประโยชน์หลังจากเจ็บป่วย - ถั่วงอกจะช่วยฟื้นฟูพลังชีวิต ในกรณีของภาวะซึมเศร้าและความเครียด จมูกข้าวสาลีมีผลดีต่อระบบประสาท มีผลกดประสาทเล็กน้อย และทำให้อารมณ์ดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
ธัญพืชนี้ช่วยเรื่องโรคต่างๆ ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ในกรณีที่ระบบย่อยอาหารทำงานไม่ดี - ช่วยเพิ่มอุจจาระบรรเทาอาการท้องผูก ป้องกันเนื้องอกมะเร็งและโรค "เพศหญิง" ได้ดีเยี่ยม - เนื้องอกในมดลูกการกัดเซาะ ข้าวสาลีก็มีประโยชน์สำหรับผู้ชายเช่นกัน เพราะหากใช้เป็นเวลานานก็สามารถช่วยในเรื่องความอ่อนแอได้
ขั้นตอนที่ 3
ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับสายตาสั้น หลังจากใช้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหนึ่งปี การมองเห็นจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และหลังจาก 4-5 ปีก็สามารถฟื้นฟูได้อย่างสมบูรณ์ เฉพาะในกรณีที่คุณต้องการบรรลุผลในเชิงบวกเท่านั้นนอกเหนือจากการกินจมูกข้าวสาลีคุณต้องดูแลตัวเอง - อย่านั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลาหลายชั่วโมงอย่าดูทีวีอย่างใกล้ชิดสังเกตสุขอนามัยขั้นพื้นฐานเมื่อแต่งหน้า ตา.
ขั้นตอนที่ 4
ข้าวสาลีงอกมีแคลอรีต่ำ จึงส่งเสริมการดูดซึมอาหารและช่วยป้องกันโรคอ้วน นอกจากนี้ยังใช้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก วีทกราสไม่ได้เป็นสิ่งต้องห้ามสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน เนื่องจากไม่มีน้ำตาลเลย พวกเขาชะลอการเกิดโรคบรรเทาอาการเจ็บป่วยหลายอย่างและปรับปรุงการทำงานของต่อมไทรอยด์
ขั้นตอนที่ 5
ธัญพืชที่แตกหน่อช่วยขจัดคอเลสเตอรอล สารพิษ สารอันตรายออกจากร่างกาย ดังนั้นจึงมีประโยชน์ที่จะใช้ในกรณีที่เป็นพิษและขาดสารอาหาร เส้นใยของเมล็ดพืชจะพองตัวและดูดซับสารอันตรายทั้งหมด จากนั้นจึงปล่อยร่างกายไว้กับพวกมัน เนื่องจากการทำความสะอาดดังกล่าว ผิวจึงดีขึ้น ผิวได้รับการทำความสะอาด และความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นโดยทั่วไป
ขั้นตอนที่ 6
จำเป็นต้องกินถั่วงอกดิบและอัตรารายวันควรอยู่ที่ 30 ถึง 70 กรัม สามารถเพิ่มข้าวสาลีลงในสลัดและของหวาน บริโภคพร้อมกับผลเบอร์รี่ ผักหรือผลไม้ ผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ตามที่คุณต้องการ
ขั้นตอนที่ 7
มีข้อห้ามน้อยมากสำหรับข้าวสาลีแตกหน่อ ไม่แนะนำสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี รวมทั้งผู้ที่เป็นแผลในกระเพาะอาหารหรือแพ้กลูเตน ทุกคนควรใส่ใจกับซีเรียลนี้ซึ่งช่วยปรับปรุงสุขภาพอย่างมาก