คุณแม่หลายคนกลัวนมแม่สีฟ้าแปลกๆ เมื่อได้ยินเรื่องราวทั้งหมดเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการคลอดบุตร พวกเขาเชื่ออย่างผิด ๆ ว่าโทนสีน้ำเงินเป็นตัวบ่งชี้ถึงปริมาณนมที่มีไขมันต่ำ สมมุติว่ามันว่างเหมือนน้ำ และทารกก็ไม่กิน. ในกรณีนี้ คุณแม่บางคนส่งญาติของพวกเขาไปที่ร้านขายยาเพื่อซื้อนมผสม ในขณะที่คนอื่นๆ ลองใช้สูตรอาหารพื้นบ้านทุกประเภทเพื่อเพิ่มปริมาณไขมันในนม เราหวังว่าบทความนี้จะช่วยไขข้อสงสัยของคุณ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เป็นไปไม่ได้ที่จะตัดสินด้วยสายตาว่านมมีไขมันหรือไม่ และสีฟ้าอ่อนก็ไม่ทำให้ตื่นตระหนก เป็นเพียงการที่ทารกดื่มนมที่เรียกว่า "หน้า" ก่อนซึ่งจริงๆแล้วประกอบด้วยน้ำ 90% ทารกจึงดับกระหายของเขา หลังจากการดูดอย่างกระฉับกระเฉง การไหลของนม "หลัง" จะเริ่มขึ้น ซึ่งอิ่มตัวด้วยสารอาหารมากมาย (รวมถึงไขมัน) นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญในสาขาการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่แนะนำให้เปลี่ยนเต้านมในช่วงให้นมหนึ่งครั้ง ไม่จำกัดเวลาให้นมตามคำขอของแม่แล้วจึงไม่ควรปั๊ม จากนั้นลูกน้อยจะได้รับนม "หน้า" และ "หลัง" ตามปริมาณที่ต้องการ และจะอิ่มและอิ่มใจ
ขั้นตอนที่ 2
คุณต้องประหม่าให้น้อยที่สุดและพยายามสร้างอารมณ์เชิงบวกให้ได้มากที่สุดเพื่อให้การให้อาหารสำเร็จ ความกังวลและความวิตกกังวลใดๆ จะส่งผลเสียไม่เฉพาะกับอารมณ์ของคุณเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่ออารมณ์ของทารกและปริมาณน้ำนมอีกด้วย มันคุ้มค่าที่จะไว้วางใจธรรมชาติ - นมแม่ไม่สามารถ "แย่" ตามคำจำกัดความ ไม่ว่าในกรณีใดเด็กจะได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 3
และหากลูกน้อยของคุณน้ำหนักขึ้นไม่ดี เบื่ออาหาร และถ่ายอุจจาระไม่ปกติ นี่อาจหมายความว่าคุณอาจทาที่เต้านมอย่างไม่ถูกต้อง เลือกช่วงเวลาให้นมได้ไม่ดี และอื่นๆ
ขั้นตอนที่ 4
หากคุณยังรู้สึกว่านมแม่ไม่ได้อ้วนเท่าที่จำเป็น ให้ลองปรับอาหารโดยใช้สูตรอาหารพื้นบ้านที่พิสูจน์แล้ว
ขั้นตอนที่ 5
นำเมล็ดวอลนัทมาคลุมด้วยนมร้อน หลังจากครึ่งชั่วโมง คุณสามารถใช้ส่วนผสมนี้วันละสองครั้ง แต่ไม่เกินหนึ่งในสามของแก้วในแต่ละครั้ง เพียงจำไว้ว่าคุณไม่ควรใช้วิธีการรักษานี้ในทางที่ผิด เนื่องจากทารกอาจพัฒนาอาการแพ้ถั่วได้
ขั้นตอนที่ 6
ครึ่งชั่วโมงก่อนเริ่มให้นมครั้งต่อไปคุณสามารถดื่มชากับนมได้ อย่างไรก็ตาม ควรทำสิ่งนี้ด้วยความระมัดระวัง เนื่องจากโปรตีนนมวัวไม่เหมาะสำหรับทารก เนื่องจากอาจทำให้ปวดท้องได้