ชาน้ำผึ้งร้อนไม่เพียงแต่จะทำให้คุณอบอุ่นในสภาพอากาศหนาวเย็นเท่านั้น แต่ยังมีผลในการป้องกันร่างกายอีกด้วย รสหวานและกลิ่นรสเผ็ดจะช่วยเพิ่มพลังแม้หลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยจากการทำงาน
มันจำเป็น
- - น้ำผึ้ง 150 กรัม
- - 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำ
- - น้ำตาล 100 กรัม
- - อบเชย
- - สมุนไพรแห้ง (ดอกคาโมไมล์, ลินเด็น, สาโทเซนต์จอห์น)
- - แง่งขิง
- - พริกไทยดำ
- - ใบสะระแหน่
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ในภาชนะเดียวต้มน้ำผึ้งเจือจางด้วยน้ำหนึ่งแก้ว ในชามอีกใบให้นำน้ำตาลไปต้มกับของเหลวในปริมาณเท่ากัน
ขั้นตอนที่ 2
รวมส่วนผสมทั้งสองและปรุงอาหารด้วยไฟอ่อน ๆ ประมาณ 5-7 นาที ส่วนผสมควรมีความหนาสม่ำเสมอพอสมควร
ขั้นตอนที่ 3
เทน้ำ 1.5 ลิตรลงในหม้อ เพิ่มสาโทเซนต์จอห์น สะระแหน่ กานพลู ดอกคาโมไมล์ รากขิงชิ้นเล็กๆ พริกไทยดำ และอบเชยป่นเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ กรองน้ำซุปสำเร็จรูป เพิ่มส่วนผสมที่ได้ลงในเครื่องดื่มน้ำผึ้งของคุณเพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนที่ 4
เครื่องดื่มที่มีรสเผ็ดผสมน้ำผึ้งสามารถทำให้หวานขึ้นได้โดยใช้ยาต้มเพียงเล็กน้อย ถ้าคุณชอบรสเผ็ดมากขึ้น คุณสามารถเพิ่มปริมาณได้