ชาสมุนไพรสามารถแตกต่างกันมาก - ยา วิตามิน ความร้อน หรือให้ความเย็น มีเครื่องดื่มสมุนไพรหลายชนิดที่มีผลทำให้สงบหรือเป็นยาชูกำลัง ด้วยทางเลือกที่ถูกต้องคาดว่าจะเกิดผลดีต่อร่างกายมนุษย์และสภาวะทางอารมณ์ เมื่อเลือกสมุนไพรสำหรับการต้ม ขอแนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านยาสมุนไพร - ยาต้มบางชนิดไม่ได้มีผลดีต่อร่างกายของบุคคลใดบุคคลหนึ่งโดยเฉพาะ
สมุนไพรอะไรเหมาะกับชาสมุนไพร
กุหลาบป่าหรือกุหลาบป่าเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่มีชื่อเสียงที่สุดในการทำน้ำซุปและชาสมุนไพร สะโพกกุหลาบแห้งมักใช้ พวกเขามีวิตามินซีจำนวนมากดังนั้นจึงมักกำหนดให้ดื่มเครื่องดื่มที่เป็นหวัดเพื่อปรับปรุงภูมิคุ้มกันและรักษาโรคต่างๆ ชาโรสฮิปมีประโยชน์สำหรับปัญหาเกี่ยวกับความดันโลหิต โรคของระบบทางเดินปัสสาวะ เมื่อใช้ยาต้มโรสฮิปผนังหลอดเลือดจะแข็งแรงขึ้นการเผาผลาญจะดีขึ้น โรสฮิปเมาเมื่อจำเป็นเพื่อปรับปรุงการทำงานของตับและถุงน้ำดี
ในการเตรียมยาต้มของสะโพกกุหลาบควรบดผลไม้แห้งแล้วใส่ช้อนโต๊ะในกระติกน้ำร้อนแล้วเทน้ำเดือดสองแก้ว ทิ้งยาไว้ค้างคืนเพื่อใส่ ความเครียดหากจำเป็นก่อนดื่ม ดื่ม 100 มล. ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร
ชามินต์
เป็นเรื่องดีที่จะมีชามินต์สักถ้วยในเวลาใดก็ได้ของวัน มันเย็นในความร้อนและช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ในตอนเย็นควรดื่มชาเปปเปอร์มินต์เพื่อผ่อนคลายและสงบสติอารมณ์ มิ้นต์เรียกอีกอย่างว่าสมุนไพรเพศหญิง - ใบมีสารที่มีผลดีต่อฮอร์โมนเพศของผู้หญิง
ชามินต์มีประโยชน์สำหรับการย่อยอาหารการกระทำของพวกเขาจะทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในลำไส้ ยาต้มมิ้นต์เย็นๆ ช่วยให้หายใจสะดวกขึ้น หากใช้อย่างต่อเนื่องก็สามารถป้องกันอาการแพ้ได้ การกระทำของมันบรรเทาความวิตกกังวลและลดความรุนแรงของอาการปวดหัวปรับปรุงการนอนหลับและการทำงานของสมอง คุณสามารถเพิ่มเลมอนบาล์มลงในมินต์เพื่อเพิ่มความผ่อนคลายของเครื่องดื่มได้
สำหรับการเตรียมใบครึ่งช้อนชาที่บดก่อนหน้านี้แล้วเทน้ำร้อนหนึ่งแก้ว ควรยืนยันเป็นเวลา 15 นาที ดื่มน้ำซุปสด ๆ แล้วดูดซึมสารอาหารและน้ำมันหอมระเหยจำนวนมาก
ร้านขายยาดอกคาโมไมล์
ดอกคาโมไมล์แห้งอย่างเหมาะสมสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัว ปรับปรุงสถานะของระบบประสาท และต่อสู้กับโรคระบบทางเดินหายใจ ชาคาโมมายล์มีประโยชน์สำหรับแผลและเบาหวาน, โรคกระเพาะ คุณสมบัติที่มีชื่อเสียงและเป็นประโยชน์ที่สุดของชาคาโมมายล์คือความสามารถในการขจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงาน และด้วยผลที่สงบ การลดน้ำหนักด้วยความช่วยเหลือนั้นง่ายและเร็วขึ้นมาก
การบริโภคชาคาโมมายล์มีประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้หญิง มีประโยชน์ต่อระบบต่อมไร้ท่อ การรักษา และป้องกันโรคทางนรีเวช สำหรับการรักษาอาการหวัด คุณสามารถชงดอกคาโมไมล์ด้วยดอกลินเดน
ในการชงชาคาโมมายล์ ให้ใช้ดอกไม้แห้งหนึ่งช้อนชาและครึ่งหนึ่ง ใส่จำนวนนี้ลงในถ้วยที่เหมาะสมแล้วเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงไป จากนั้นปิดฝาหรือจานรองถ้วยยาควรผสมเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ชาสำเร็จรูปจะถูกกรองและดื่มทันที - หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ยาคาโมมายล์จะคงรสชาติไว้ แต่จะสูญเสียคุณสมบัติทางยาไป
ดอกลินเดน
ชาลินเดนเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับโรคหวัดและยังช่วยลดอาการมึนเมาในกรณีที่เป็นพิษช่วยปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการย่อยอาหาร มีประโยชน์เป็นมาตรการป้องกันโรคหวัด ในการรักษาโรคหวัด ยาต้มของดอกลินเดนสามารถใช้ร่วมกับต้นแปลนทิน, สะระแหน่, ชะเอมเทศ
ผู้ที่ต้องการรับการรักษาด้วยน้ำซุปควรรู้ว่าชาลินเด็นไม่สามารถบริโภคได้อย่างต่อเนื่อง จำเป็นต้องหยุดพักในการรับเข้าเรียน
มีประโยชน์ในการดื่มน้ำมะนาวสำหรับการอักเสบปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด รสชาติและกลิ่นที่น่าพึงพอใจของลินเด็นสามารถส่งเสริมชาสมุนไพรใดๆ ก็ตาม
ในการทำชาลินเดนให้ใส่ดอกไม้แห้งและกาบในถ้วย (คุณจะต้องใช้ช้อนโต๊ะครึ่ง) เติมน้ำร้อน (300 มล.) ปิดฝา ห่อยาด้วยผ้าเช็ดหน้าอุ่น ๆ หรือคลุมด้วยชาผู้หญิง ทิ้งไว้ 20 นาที
เมลิสสา
Melissa ได้รับการยกย่องว่าเป็นยากล่อมประสาทที่มีเอกลักษณ์มายาวนาน ชาที่ทำมาจากมันมีประโยชน์อย่างมากในกรณีที่สูญเสียความแข็งแรง, ระคายเคือง, โรคประสาท พวกเขาดื่มมันเพื่อลดความดันโลหิต เพิ่มความอยากอาหาร และกระชับร่างกาย
เทสมุนไพรสดหรือแห้งหนึ่งช้อนชากับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ในกระติกน้ำร้อนประมาณครึ่งชั่วโมง ดื่มทันทีหลังจากเวลานี้โดยไม่ทำให้ร้อน