ทำไมน้ำซุปข้าวโอ๊ตถึงมีประโยชน์?

สารบัญ:

ทำไมน้ำซุปข้าวโอ๊ตถึงมีประโยชน์?
ทำไมน้ำซุปข้าวโอ๊ตถึงมีประโยชน์?

วีดีโอ: ทำไมน้ำซุปข้าวโอ๊ตถึงมีประโยชน์?

วีดีโอ: ทำไมน้ำซุปข้าวโอ๊ตถึงมีประโยชน์?
วีดีโอ: ต้องรู้ !! ข้าวโอ๊ต มากด้วยประโยชน์ ห้ามพลาด | Oat | พี่ปลา Healthy Fish 2024, พฤศจิกายน
Anonim

น้ำซุปข้าวโอ๊ตเป็นยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการปรับปรุงร่างกายซึ่งเป็นที่รู้จักมาตั้งแต่สมัยโบราณ เขาเป็นคนที่ได้รับการแนะนำให้ผู้ป่วยของเขาโดยแพทย์ชื่อดังฮิปโปเครติสซึ่งวิธีการรักษาแม้แต่ยาแผนปัจจุบันก็ไม่ละทิ้ง น้ำซุปข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยวิตามิน แป้งและแร่ธาตุ ซึ่งเป็นผลมาจากประโยชน์ต่อสุขภาพ

ทำไมน้ำซุปข้าวโอ๊ตถึงมีประโยชน์?
ทำไมน้ำซุปข้าวโอ๊ตถึงมีประโยชน์?

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำซุปข้าวโอ๊ต

เคล็ดลับของคุณค่าของน้ำซุปนี้อยู่ที่การใช้เมล็ดข้าวโอ๊ตที่ไม่ผ่านการขัดสี ดังนั้นสารทั้งหมดที่มีอยู่ในสนามหญ้าและเปลือกจะผ่านเข้าไปในยาต้มแล้วมีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด น้ำซุปข้าวโอ๊ตมีเกลือแร่ มาโครและไมโครอิลิเมนต์มากมาย: สังกะสี เหล็ก ซิลิกอน ไอโอดีน ฟอสฟอรัส โคบอลต์ และฟลูออรีน เมื่อรวมกับวิตามิน E, A, K และกลุ่ม B น้ำซุปจะทำให้ร่างกายอิ่มตัวปรับปรุงการเผาผลาญและฟื้นฟูการเผาผลาญ นอกจากนี้ยังมีโปรตีนที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น ไขมัน น้ำมันหอมระเหย และคาร์โบไฮเดรต

การใช้น้ำซุปข้าวโอ๊ตช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหารใช้ในการรักษาโรคตับอ่อนอักเสบ, โรคกระเพาะ, ตับอักเสบและแผลที่เป็นแผลของบริเวณกระเพาะและลำไส้เล็กส่วนต้น คุณสมบัติการทำความสะอาดที่มีประสิทธิภาพมีผลดีต่อการต่ออายุเซลล์และการทำงานของตับ กำจัดคอเลสเตอรอลที่มีความหนาแน่นต่ำ สารพิษและสารอันตรายออกจากร่างกาย

สำหรับโรคหวัด น้ำซุปข้าวโอ๊ตบดมีฤทธิ์ลดไข้และไดอะฟอเรติก ช่วยอำนวยความสะดวกในการทำงานกับไวรัส และเร่งการฟื้นตัว หากคุณใส่หัวหอมเล็กน้อยลงในน้ำซุปที่เตรียมไว้ คุณก็จะได้ยาขับเสมหะและฤทธิ์ต้านการออกฤทธิ์ที่ดีเยี่ยม คุณสมบัติของหัวหอมจะเสริมแต่ประโยชน์ของยาต้ม ทำให้เป็นยาที่มีคุณค่ามากขึ้น

ปริมาณวิตามินบีสูงทำให้น้ำซุปข้าวโอ๊ตเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าสำหรับระบบประสาท มันจะช่วยให้การนอนหลับและภูมิหลังทางอารมณ์เป็นปกติเพิ่มความมีชีวิตชีวา เครื่องดื่มจะช่วยให้ร่างกายรับมือกับความอยากบุหรี่ได้ง่ายขึ้น

องค์ประกอบการรักษาของน้ำซุปข้าวโอ๊ตเสริมสร้างร่างกายด้วยสารชีวภาพที่จำเป็น เมื่อเวลาผ่านไปการเผาผลาญจะกลับมาเป็นปกติ ระบบทั้งหมดเริ่มทำงานตามธรรมชาติ สารต้านอนุมูลอิสระปกป้องร่างกายจากอนุมูลอิสระและผลกระทบที่เป็นอันตรายของสิ่งแวดล้อม การใช้น้ำซุปไม่จำเป็นต้องมีข้อบ่งชี้พิเศษสามารถใช้เป็นยาชูกำลังทั่วไปได้

สูตรน้ำซุปข้าวโอ๊ต

ในการทำยาต้มเพื่อสุขภาพ คุณต้องมีธัญพืชเต็มเมล็ด (เกล็ดใช้ไม่ได้ผล) ล้างแก้วเมล็ดพืชสองสามแก้วแล้วเทลงในกระทะเคลือบแล้วเทน้ำเย็นหนึ่งลิตร จากนั้นปล่อยให้ข้าวโอ๊ตนั่งเป็นเวลา 12 ชั่วโมงก่อนที่จะบวม ใส่กระทะบนไฟอ่อน ๆ นำเนื้อหาไปต้มเคี่ยวประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง เติมน้ำเป็นระยะ นำจานออกจากเตาแล้วห่อทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง หลังจากนั้นกรองน้ำซุปนำไปเป็นปริมาตรดั้งเดิม (1 ลิตร) เติมน้ำกลั่น ใช้ 100 มล. สามครั้งต่อวัน ระยะเวลาการรักษาคือ 2 เดือน