วิธีทำพายบีทรูท

สารบัญ:

วิธีทำพายบีทรูท
วิธีทำพายบีทรูท

วีดีโอ: วิธีทำพายบีทรูท

วีดีโอ: วิธีทำพายบีทรูท
วีดีโอ: สลัดบีทรูทสูตรพื้นเมืองชาวฝรั่งเศส//เมนูบีทรูทต้ม//เมนูสุขภาพ 2024, พฤศจิกายน
Anonim

บีทรูทเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากสำหรับร่างกายของเรา ดังนั้นจึงแนะนำให้รับประทานบ่อยๆ ไม่มีใครอยากทำอาหารจานเดียวกันจากผักนี้ ฉันจึงแนะนำให้คุณกระจายอาหารของคุณและอบเค้กแสนอร่อยจากหัวบีท

วิธีทำพายบีทรูท
วิธีทำพายบีทรูท

มันจำเป็น

  • - โกโก้ - 75 กรัม
  • - แป้ง - 180 กรัม
  • - ผงฟู - 10 กรัม
  • - น้ำตาล - 250 กรัม
  • - หัวบีท - 250 กรัม
  • - ไข่ - 4 ชิ้น;
  • - น้ำมันมะกอก - 200 มล.
  • - ลูกจันทน์เทศ - 2 กรัม
  • - แป้งเซมะลีเนอร์ - 1 ช้อนโต๊ะ;
  • - ลูกเกด - 40 กรัม
  • - วอลนัท - 1 กำมือ

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

นำหัวบีทเล็กล้างให้สะอาดแล้วใส่ลงในชามเคลือบด้วยน้ำเดือด เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับขนาดของผัก โดยเฉลี่ยควรต้มประมาณ 40-60 นาที เทหัวบีทที่ต้มด้วยน้ำเย็นสะอาดแล้วทิ้งไว้ในสถานะนี้เป็นเวลา 10 นาที หลังจากขั้นตอนนี้ ทำความสะอาดและบดด้วยเครื่องปั่นจนเนียนนั่นคือในน้ำซุปข้น เพิ่มน้ำมันมะกอกลงในมวลที่ได้ ผสมทุกอย่างตามที่ควร

ขั้นตอนที่ 2

ผสมแป้งสาลีโดยใช้จานสะอาดแยกต่างหากพร้อมกับแป้งเซมะลีเนอร์ จากนั้นใส่ส่วนผสมต่อไปนี้ลงไป: ลูกจันทน์เทศบด ผงฟูและโกโก้ ผสมส่วนผสมที่ได้ให้ละเอียด

ขั้นตอนที่ 3

หลังจากล้างลูกเกดแล้ว ปล่อยให้แห้งสนิท สับวอลนัทหนึ่งกำมือ สะดวกที่สุดในการใช้พินกลิ้งสำหรับสิ่งนี้

ขั้นตอนที่ 4

ใช้เครื่องผสมตีหลังจากผสมน้ำตาลทรายพร้อมกับไข่ไก่ดิบ เพิ่มส่วนผสมแป้งบีทรูทและแป้งแห้งและวอลนัทสับพร้อมกับลูกเกด ผสมทุกอย่างให้เข้ากันจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน

ขั้นตอนที่ 5

เติมจานอบกลมด้วยมวลบีทรูทที่ได้ อย่าลืมปูผนังด้วยกระดาษ parchment ก่อน อบพายในอนาคตที่ 175 องศาเป็นเวลา 40 นาที หากในช่วงเวลานี้จานไม่ได้อบ ให้ปรุงนานขึ้นอีกนิด

ขั้นตอนที่ 6

นำขนมอบออกจากจานอบอย่างระมัดระวัง จากนั้นนำไปให้กับครอบครัวและเพื่อนของคุณได้ตามสบาย พายบีทรูทพร้อมแล้ว!