ดื่มอย่างไรให้น้อยลง? นี่เป็นคำถามของผู้ชายหลายคนหลังจากงานเลี้ยงบริษัทหรือ "พื้นที่" ของเพื่อน เพื่อนร่วมงาน กฎง่ายๆช่วยแก้ปัญหานี้ได้
ในตอนเย็นหลังเลิกงาน บางครั้งก็มีความปรารถนาที่จะดื่มเบียร์สักสองสามขวด ในขณะเดียวกัน หลายคนสนใจในรสชาติของมัน ดังนั้นอย่าลังเลที่จะดื่มแบบไม่มีแอลกอฮอล์! แน่นอนว่าจะมีเสือกลางที่จะบอกว่านี่เป็นก้าวแรกสู่สาวยาง คำตอบคือ: เบียร์แอลกอฮอล์เป็นก้าวสู่ชีวิตที่ไม่มีผู้หญิงเลย
ตัวอย่างเช่น คุณต้องผ่อนคลายหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยหรืออบอุ่นร่างกายอย่างรวดเร็วในฤดูหนาว ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะซื้อเครื่องดื่มคุณภาพสูงราคาแพงและไม่ผสมกับแอลกอฮอล์ชนิดอื่น เนื่องจากมีค่าใช้จ่าย คุณจึงไม่น่าจะอยากดำเนินการต่อ
ลดอาการเมาค้างได้อย่างมากในวันถัดไป คำแนะนำนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง อันที่จริงแล้ว เช่นเดียวกับการดื่ม
แอลกอฮอล์ผสมกับไขมันก่อให้เกิดสารก่อมะเร็งซึ่งเพิ่มความเป็นพิษของร่างกาย อาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับงานเลี้ยงที่มีแอลกอฮอล์คือโปรตีนจากสัตว์ ได้แก่ เนื้อไม่ติดมันและปลา
ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ให้บ่อยขึ้น หยุดพักระหว่างปริมาณแอลกอฮอล์นาน ๆ โทรหาเพื่อนเก่า แม่ และถ้าบทสนทนาดำเนินไปอย่างต่อเนื่อง เมื่อคุณกลับมาที่โต๊ะ คุณอาจพบคนที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง! ไม่ใช่ความจริงที่ว่าหลังจากนั้นคุณจะต้องการเลี้ยงต่อไป
หากคุณทำตามกฎง่ายๆ เหล่านี้ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะนำมาซึ่งอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น และในตอนเช้า คุณจะรู้สึกขอบคุณสำหรับวินัยของคุณ