ความเครียดมากมาย ระบบนิเวศน์ที่ไม่ดี วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ทำให้หลายคนกินอาหารเพื่อสุขภาพเป็นส่วนใหญ่ อาหารทะเลมีประโยชน์มากต่อร่างกายมนุษย์ ตัวอย่างเช่นปลาหมึก ในแง่ของปริมาณโปรตีน วิตามิน B6 และ PP เนื้อสัตว์มีมากกว่าเนื้อปลา นอกจากนี้ปลาหมึกยังมีสารที่ช่วยในการหลั่งน้ำย่อยในมนุษย์ ปลาหมึกมักจะขายแช่แข็งบนชั้นวางของในร้าน ก่อนเตรียมอาหารด้วยการเติมอาหารทะเลเพื่อสุขภาพนี้ ปลาหมึกต้องละลายน้ำแข็งอย่างเหมาะสม
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
โดยวิธีการที่ควรเลือกซากปลาหมึกที่ไม่เคยละลายไม่เช่นนั้นพวกเขาจะคืบคลานและทำให้ผู้ซื้อผิดหวังด้วยรสขมและกลิ่นของปลาแช่แข็งเก่า
ขั้นตอนที่ 2
การละลายน้ำแข็งปลาหมึกต้องใช้จานลึกที่มีขนาดเท่ากับสัตว์ทะเล
ขั้นตอนที่ 3
เทน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นที่ขอบจานที่เตรียมไว้
ขั้นตอนที่ 4
ต่อไปคุณต้องลดซากปลาหมึกลงในจานน้ำและรอจนกว่าอาหารทะเลจะละลาย
ขั้นตอนที่ 5
อย่าลืมเอาฟิล์มที่ปิดเนื้ออาหารทะเลออกจากปลาหมึกที่ละลายแล้ว มันมีรสขมมากและสามารถทำให้รสชาติของอาหารเสียไปอย่างมาก
ขั้นตอนที่ 6
คุณสามารถละลายปลาหมึกได้โดยทิ้งซากปลาหมึกไว้กลางแจ้งที่อุณหภูมิห้อง จริงอยู่ที่กระบวนการละลายน้ำแข็งจะค่อนข้างช้ากว่าการละลายน้ำแข็งปลาหมึกในน้ำ
ขั้นตอนที่ 7
ที่ละลายน้ำแข็งปลาหมึกได้ดีที่สุดคือในตู้เย็น การละลายน้ำแข็งปลาหมึกในตู้เย็นนั้นสะดวกสำหรับผู้ที่ไม่รีบร้อนในการเตรียมอาหารที่วางแผนไว้ โดยวิธีการละลายน้ำแข็งนี้ปลาหมึกยังคงรักษาคุณภาพทางโภชนาการทั้งหมดไว้
ขั้นตอนที่ 8
ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรละลายปลาหมึกในน้ำร้อนและยิ่งกว่านั้นในน้ำเดือดไม่เช่นนั้นเนื้อของมันจะได้สีที่ไม่พึงประสงค์