3 เครื่องดื่มดีท็อกซ์

3 เครื่องดื่มดีท็อกซ์
3 เครื่องดื่มดีท็อกซ์

วีดีโอ: 3 เครื่องดื่มดีท็อกซ์

วีดีโอ: 3 เครื่องดื่มดีท็อกซ์
วีดีโอ: 3 สูตร “น้ำปั่นดีท็อกซ์” (smooties) ฉบับง่าย! | Wongnai Beauty 2024, มีนาคม
Anonim

ร่างกายต้องการดีท็อกซ์หรือไม่? แพทย์บอกว่าร่างกายที่แข็งแรงเป็นกลไกในการทำความสะอาดตัวเอง และไม่ต้องการความช่วยเหลือจากภายนอกในรูปของน้ำผลไม้มหัศจรรย์และวิธีการอื่นๆ แต่ถ้ามั่นใจว่าร่างกายต้องการตัวช่วยกำจัดสารอันตราย ให้ใช้สูตรธรรมชาติ

3 เครื่องดื่มดีท็อกซ์
3 เครื่องดื่มดีท็อกซ์

1. น้ำผึ้งและน้ำมะนาว

เพิ่ม 2 ช้อนโต๊ะ ลงในแก้วน้ำอุ่น น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนชา (ควรใช้สีเข้ม) และขิงป่น 1/3 ช้อนชา ดื่มก่อนอาหารเช้า 30 นาที เครื่องดื่มนี้ชุ่มชื่นดีเสริมสร้างผนังหลอดเลือดและทำความสะอาดระบบย่อยอาหารอย่างอ่อนโยน

2. แอปเปิ้ลกับอบเชย

ต้มน้ำ 2 ถ้วย ใส่แอปเปิ้ลหั่นบาง ๆ 1 ผล และอบเชยป่น 1 ช้อนชา คนให้เข้ากัน เมื่อต้มอบเชยด้วยน้ำเดือดส่วนผสมจะกลายเป็นวุ้นเพื่อกำจัดผลกระทบนี้ให้คนส่วนผสมให้เข้ากัน ปิดฝาทิ้งไว้ให้เย็น ดื่มครึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร เครื่องดื่มนี้ทำความสะอาดลำไส้และทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ

3. ผลไม้รสเปรี้ยวและแครอท

บีบน้ำจากแครอทขนาดกลาง 1 ลูก มะนาว 1 ลูก และส้ม 1 ลูก ผสมกับน้ำแร่นิ่ง 1/2 ถ้วยตวง ดื่มเป็นส่วนๆ ตลอดทั้งวัน ก่อนอาหาร 30 นาที เครื่องดื่มมีสารต้านอนุมูลอิสระและต่อสู้กับความเหนื่อยล้าได้ดี