ไข่เป็นผลิตภัณฑ์ที่นิยมและราคาไม่แพงในประเทศของเรา นอกจากนี้ยังอร่อยและที่สำคัญที่สุดคือดีต่อสุขภาพ ด้วยไข่และจินตนาการเล็กน้อย คุณสามารถเตรียมอาหารเช้าที่รวดเร็วและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับทั้งครอบครัว
อาหารเช้าที่ง่ายที่สุดและน่าพอใจที่สุดที่ใช้ไข่คือไข่คน ค่อยๆ แบ่งไข่หนึ่งหรือสองฟองลงในกระทะอุ่น เกลือ พริกไทย สักสองสามนาที แล้วไข่ดาวจะวางอยู่บนโต๊ะของคุณ และถ้าคุณเพิ่มจินตนาการเล็กน้อย คุณก็ทำอาหารได้เกือบเป็นผลงานชิ้นเอก
5 เมนูง่ายๆ สำหรับคนรักไข่กวน
1 ทาง. คุณต้องเอาข้าวไรย์หรือขนมปังสีเทาแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ทอดชิ้นงานในเนย เทขนมปังสีน้ำตาลกับไข่ที่ตีเล็กน้อย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วปิดฝาครู่หนึ่ง เตรียมพร้อม คุณสามารถเพิ่มผักใบเขียวในจานนี้ได้
วิธีที่ 2 ระบายของเหลวออกจากขวดของถั่วแดงหรือขาวกระป๋อง ตีไข่ เกลือ และพริกไทย แล้วใส่ถั่วลงไป เทส่วนผสมที่ได้ลงในกระทะและปรุงอาหารจนนุ่ม
วิธีที่ 3 ผัดเห็ดและหัวหอมสับในเนย เทไข่สองสามฟองแล้วปิดฝา เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับปริมาณไส้และไข่
วิธีที่ 4 หั่นมะเขือเทศ ไส้กรอก หรือแฮมเป็นชิ้นๆ ใส่ไข่ลงไปผัด โรยด้วยชีสขูดก่อนพร้อม
วิธีที่ 5. ขูดชีสบนกระต่ายขูดละเอียด ใส่ไข่ เกลือ พริกไทย ปาปริก้า และผสมทุกอย่างให้เข้ากัน เทมวลที่ได้ลงในกระทะที่อุ่นด้วยเนยแล้วทอดจนพร้อม